Browsing Tag

NPF

Psykisk ohälsa

”Borde du verkligen få ha kvar ditt körkort?”

Borde du verkligen få ha kvar ditt körkort?

Världsrekord i idiotiska kommentarer denna vecka

Den här veckan är tydligen fylld med idiotiska kommentarer. I vanliga fall brukar jag skita i sådana här kommentarer. Det är ganska uppenbart att personen som skriver detta inte känner mig och att hen bara läst något inlägg och inte alla. Men det här är en typisk fördom som personer som lever med psykisk sjukdom/NPF mötts av. Därför tänkte jag jag ta upp det här som ett exempel.

Ingen ifrågasätter ”vanliga” personer

Anledningen till att jag inte kör bil just nu är för att de höjt min medicin och är lite groggy. Precis som vilken person som helst kan bli vid en ny medicininsättning. Tex kanske du får ett njurstensanfall och åker till akuten. Då får du morfin och rekommenderas att inte köra bil. Då är du också instabil i några dagar men det är inget konstigt. Alla förstår ju att man inte kan köra bil på starka smärtstillande. Det är ingen som ifrågasätter om läkaren borde anmäla det till transportstyrelsen så de kan ta dit körkort. För du kommer ju inte äta morfin i resten av ditt liv, om några dagar är du bättre och kan köra bil som vanligt igen.

Jag är inte osäker

Men har du en psykisk sjukdom och/eller en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning då ska din körförmåga helt plötsligt ifrågasättas för minsta lilla grej. Jag har kört prickfritt i 3 år. Jag har lämnat in läkarintyg till transportstyrelsen och de har bedömt att jag kan köra bil. Jag är inte osäker på om jag kan köra eller ej snarare tvärtom. Jag har fruktansvärt bra självinsikt och jag känner att jag inte kan köra just nu och då gör jag inte det. I går kände jag att nu känner jag mig pigg för att köra men valde ändå att ta bussen och vänta två dagar till. Så att vara osäker är det sista jag är.

Har man en diagnos så måste man försvara sig

Jag tycker att det är sjukt att man måste försvara sig hela tiden bara för man har en diagnos. Det finns massa personer som inte har en diagnos och som absolut inte borde köra bil, men de är det ingen som ifrågasätter. Sen tror jag (utan att ha fakta på det) att många med NPF-diagnoser kör bil bättre än många så kallade ”normala” människor. Då vi är mer noggranna och vet att vi har högre krav på oss.

Borde du verkligen få ha kvar ditt körkort?

Så på frågan: Borde du verkligen få ha kvar ditt körkort? Är svaret JA! Skulle transportstyrelsen få för sig att kolla om jag borde få ha kvar mitt körkort så är jag 99 % på att jag skulle få behålla det.
Jag förstår inte hur man kan sitta och kommenterar på en blogg och påstå saker man inte vet något om. Det är skillnad om tex min mamma sa ”Joanna nu är du allt lite snurrig du borde inte köra bil”. Hon har sett hur jag är IRL. Den här personer har troligen aldrig träffat mig och det är ganska uppenbart att personen inte läst alla inlägg som jag skrivit senaste veckan. Och att hen inte vet anledningen till att jag inte kör bil just nu.

Psykisk ohälsa

Gästbloggare: Joannas berättelse gav mig styrka

styrka
Självklart vill jag gästblogga hos Joanna

Du skulle inte vilja gästblogga på min blogg? Frågan som borde vara hur lätt som helst att svara ja på. Äran att få frågan är stor och det gör nog att svaret är svårt. Vill jag vara gästbloggare hos hon som har varit en så stor inspiration och ett så enormt stöd under alla dessa år? Självklart vill jag det med vad ska lilla jag kunna skriva om som är intressant? Skriv om vad min blogg betytt för dig:P Svaret är lika självklart som genialt, självklart ska jag skriva om vad bloggen betytt för mig och även vad personen Joanna visat sig betyda för mig. Men hur gör jag detta på ett bra sätt tro? Det bästa sättet är nog att inte tänka så mkt och bara skriva det som dyker upp i skallen. Ok så gör vi, nu åker vi.

Allting började 2010

Minnet sviktar lite var vi börjar denna resa men jag tror vi landar runt år 2010-2011. Om jag minns rätt så studerar jag fortfarande till undersköterska när jag får den stora äran att köpa en inspelad föreläsning med Joanna Halvardsson. En enkel ljudfil från en person som inspirerat mig så sjukt mycket. Och hjälp mig under en tid i livet när många frågor fått svar men även fler frågor skapats. En tid när diagnoser på allvar börjar komma på tal och en utredning startar. Den turbulenta tiden med frågor som vem fan är jag och varför har ingen hjälpt mig tidigare.

Joannas berättelse gav mig styrka

Då dyker hon upp och visar att man är precis den man ska vara oavsett hur man tar sig fram, eller vilken hjälp man kan behöva. Jag skulle här kunna berätta om hur många gånger den där föreläsningen snurrade i datorn men det tror jag knappast behövs. Den gick oavbrutet minst ett dygn och sedan minst en gång per dag under lång tid. Orden och rösten var bara något som jag måste höra för att dem gav mig styrka att orka med detta. Det som fick mig att se på utredningen som något positivt. Kan hon klara allt som varit med om. Så mycket värre saker än mig, så kan självklart jag klara detta tänkte jag flera gånger om dagen.


Ville ge henne en kram

När sedan allt var över och diagnosen Aspergers syndrom var konstaterad så kändes det som att jag ville springa till Joanna och ge henne en bamsekram. En kram som tack för att hon hjälpt mig igenom detta. Men det kunde jag inte göra för hon hade ju inte en aning om vem jag var och att hon betytt så mkt som hon gjort. Det enda jag gjorde var att bestämma att en dag SKA jag träffa henne och lyssna på en föreläsning live. Då ska jag ge henne en kram som tack för allt.


Kunde börja leva på riktigt

Min diagnos sätts år 2012 och kanske är det nu som jag kan börja leva på riktigt. Det är iaf nu som jag börjar söka otroligt med information. Det är även nu som Joanna återigen blir en stor del av att jag förstår hur även jag fungerar ibland. Tänk att någon annan kan skriva det jag känner på ett så bra sätt att folk läser det. Jag är inte ensam utan det finns fler som har problemen och styrkorna (som jag upptäcker senare).

Övergick till vänskap

Åren går och kontakten med Joanna blir till en vänskap utöver det vanliga. En person som man kan fråga saker och som inte säger att man är dum eller konstig. Men ännu så vågar jag inte ta steget att träffa min “förebild” live utan det blir via facebook och bloggen som kontakten hålls. Detta håller i sig ända till år 2016.

Äntligen fick jag träffa henne

Den 29 september år 2016 sker det som jag bestämde skulle ske för flera år sedan. Den dagen skrivs följande text på Joannas blogg. “Och de här är Martin, han är nog ett av mina störa fans;) Han har följt min blogg i flera år men i dag träffades vi för första gången, så kul!” Jag fick träffa Joanna Halvardsson och äntligen tacka henne för allt hon gjort för mig bara genom att vara den hon är. Äntligen fick jag ge henne en kram och äntligen fick jag se henne föreläsa.

Sjukt ångestladdat

Det var sjukt ångestladdat och massa tankar när jag åkte för att genomföra detta mål men det blev gjort. När man sitter där och lyssnar på henne och tårarna rinner. Dels för att man känner igen sig. Dels för att det är fruktansvärt det hon fått gå igenom. När detta sker kan jag ändå inte låta bli att bli lite stolt över mig själv som verkligen träffade min idol. Nu är mötet avklarat och beviset på att denna människa är så fantastiskt som jag trott är ett faktum. Nu är bara frågan när nästa träff med Joanna ska ske för jag ska träffa henne igen det kan ni lita på.

Tack för att ni läst mitt inlägg på denna blogg och tack till Joanna som lät mig få skriva ett inlägg hos dig. Se nu till att ta hand om varandra och tänk på att alla är vi unika och bäst på att vara just dom vi är.

/Martin

 

…………………………………………………………………………………………
Har du också en historia du vill dela med dig av på min blogg?
Maila den då till info@joannhalvardsson.se

Psykisk ohälsa

Böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 8

Här kommer mina tips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 8

Jag får ofta frågan om jag har något boktips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser. Så jag tänkte tips om några, vissa har jag läst andra inte. Detta inlägg har tidigare publicerats på min gamla blogg.
Här kommer mina tips om böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 8.

Här hittar du del 1.
Här hittar du del 2.
Här hittar du del 3.
Här hittar du del 4.
Här hittar du del 5.
Här hittar du del 6.
Här hittar du del 7.

 

Aspergers syndrom och sedan? 

Gunilla Gerland har på ett fåtal sidor lyckats få med det viktigaste som en ung människa med Aspergers syndrom behöver veta om sitt funktionshinder. Av största vikt är att såväl styrkor som svårigheter beskrivs. Boken tar också upp för unga människor näraliggande områden som parbildning, barn, arbete, boende och körkort. Gunilla Gerland ger konkreta och väl genomtänkta råd. Boken är i första hand skriven för ungdomar och unga vuxna som själva fått diagnosen Aspergers syndrom men såväl anhöriga som personal av alla kategorier har behållning av den, ja faktiskt alla som är intresserade av människor och människors villkor.

 

 

 

Det är bara att frågaBöcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 8 

Barn och tonåringar är olika. Vissa är lite mer olika och kan ha svårt med sådant som att vara med andra i grupp eller att riktigt förstå hur andra ser på saker och hur de tänker. Vissa vill göra allting på sitt eget sätt och vissa är bara intresserade av en enda sak som uppfyller hela deras liv. Många som är speciella på detta sätt har Aspergers syndrom eller högfungerande autism. Gunilla Gerland som är vuxen nu fick veta att hon har Aspergers syndrom först för några år sedan. Hon har skrivit den här boken för alla de barn och tonåringar som har liknande svårigheter. Det är en viktig bok, faktiskt den enda i sitt slag. Den bör läsas av alla barn och ungdomar som fått veta att det är Aspergers syndrom eller högfungerande autism. Den kan också läsas av deras skolkamrater, släktingar och andra jämnåriga som de kommer i kontakt med. Även vuxna kan läsa boken så att de bättre kan förstå dem som har Aspergers syndrom.

 

Barn, ungdomar och vuxna med Asperger syndrom : normala, geniala, nördar? 

Äntligen kommer en mycket efterlängtad bok! En bok om Asperger syndrom skriven av Christopher Gillberg som är – som Oliver Sacks påpekar – ”en av de kliniskt säkraste experterna inom området” och som arbetat med dessa patienter och frågeställningar i över tjugo år. Boken ger en grundlig inblick i detta spännande och fascinerande ämnesområde. Tillståndet är medfött och symptom finns i allmänhet från de första levnadsåren – trots detta missas ofta rätt diagnos och det kan skapa stora svårigheter för individen och omgivningen.

 





Informationen om böckerna kommer från Bokus Tips på fler böcker kommer i ett annat inlägg. Vill du vara säker på att du inte missat något? Gilla bloggens facebooksida eller följ mig på Bloglovin.  

 

Psykisk ohälsa

Böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7

Här kommer mina tips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7

Jag får ofta frågan om jag har något boktips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser. Så jag tänkte tips om några, vissa har jag läst andra inte. Detta inlägg har tidigare publicerats på min gamla blogg.
Här kommer mina tips om böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7.

Här hittar du del 1.
Här hittar du del 2.
Här hittar du del 3.
Här hittar du del 4.
Här hittar du del 5.
Här hittar du del 6.

 

Psykisk ohälsa hos barn och ungdomarBöcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7

Inlärningssvårigheter, beteendeproblem och psykosociala svårigheter bland barn och ungdomar har under de senaste åren fått allt större utrymme i hälsodiskussionen. Epidemiologiska undersökningar som har gjorts de senaste decennierna visar en hög frekvens av psykiska problem som utgör ett lidande för såväl barnen och ungdomarna som för deras omgivning. I Psykisk ohälsa hos barn och ungdomar ges en introduktion till de vanligaste psykiska hälsoproblemen som kan ses hos barn från spädbarnsålder till sena tonår. Boken inleds med en genomgång av barnets utveckling från foster till vuxen, varpå författaren beskriver de psykiska problem som kan uppstå under utvecklingen. Språk- och kommunikationsstörningar, sociala beteendestörningar, psykosomatiska störningar och problem i samband med missbruk av alkohol och droger är några av de områden som behandlas. Förebyggande insatser för att förhindra psykisk ohälsa finns också beskrivna. För att illustrera de olika psykiska hälsoproblemen innehåller boken ett stort antal fallbeskrivningar.

Böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7Stress och psykisk ohälsa hos unga med Autism och Aspergers syndrom

Unga med autism och Aspergers syndrom stöter på fler hinder i vardagen än andra, och de upplever också svårigheterna på ett annorlunda sätt. Obalans mellan krav och förmåga skapar lätt stress och gör dem mer utsatta för psykisk ohälsa. Boken Stress och psykisk ohälsa hos unga med autism och Aspergers syndrom innehåller många exempel på konkreta lösningar för att skapa bättre balans i vardagen samt strategier för att förebygga och hantera stress och oro. Långvarig stress utan återhämtning kan leda till svår ångest, depression och annan psykisk problematik. Boken hjälper dig att känna igen tecken och avgöra om ungdomen behöver träffa läkare. Den ger även en orientering i vart man vänder sig och hur psykiatrisk behandling kan se ut. Boken vänder sig till personal inom skolan, elevhälsan och andra verksamheter som arbetar med att stödja och vägleda ungdomar med neuropsykiatrisk problematik.

Böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser del 7Panik-ångest & depression- Frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar 

Kan man bli fri från panikångest? Varför blir man deprimerad? Hur går psykoterapi till? Var kan man söka hjälp? Trots att panikångest och depression är några av våra vanligaste sjukdomar vet de flesta fortfarande alldeles för lite om dem och det är lätt att känna sig handfallen när man kommer i kontakt med sin egen eller andras psykiska ohälsa. Det är då den här boken behövs. Christian Dahlström ger raka svar på de vanligaste frågorna om panikångest och depression. Efter att själv ha drabbats av båda sjukdomarna såg han behovet av att samla och sprida information om dem. Christian arbetar som copywriter och frilansskribent och är mycket aktiv på sociala medier, där han debatterar och informerar om psykisk hälsa.

 

Informationen om böckerna kommer från Bokus Tips på fler böcker kommer i ett annat inlägg. Vill du vara säker på att du inte missat något? Gilla bloggens facebooksida eller följ mig på Bloglovin.  
Psykisk ohälsa Vardag

Planeringsblock min bästa vän!

Inlägget innehåller Adlinks
…..

Planeringsblock gör vardagen enklare

Planering är något som ofta är viktigt för personer med neuropsykiatriska diagnoser. Almanackan är mitt viktigaste hjälpmedel. Men förutom den så använder jag även planeringsblock, de finns i olika modeller och jag har tipsat om det tidigare. Den här modellen hittade jag på Lagerhause, du hittar dem här.

planeringsblock