Browsing Tag

bipolär sjukdom

Psykisk ohälsa Vardag

Dag 10 med 600 mg Seroquel

Posted on 11 november, 2017

I dag är jag inne på dag 10 med 600 mg Seroquel

I dag är jag inne på dag 10 med 600 mg Seroquel. Jag känner mig inte lika trög längre och det har börjat stabilisera sig. Den största skillnaden som jag känner är att jag är lugnare. Det har hänt saker som gjort mig glad under veckan men jag är bara vanligt glad. Inte hysterisk glad som jag brukar bli vid sådana situationer.

 

Mindre ångest

Jag har ingen ångest längre och det känns som alla känslor är avstängda och det är faktiskt ganska skönt. Jag är ju en person som alltid känner väldigt mycket. Är jag glad så är jag jätteglad. Är jag ledsen så är jag jätteledsen. Och är jag arg så är jag jättearg. Det finns inget lagom, därför är det skönt att slippa alla känslor för en stund. Sömnen är också något som är bättre. Jag sover bättre och djupare och det känns som jag är utvilad när jag vaknar.

 

Dag 10 med 600 mg Seroquel

Psykisk ohälsa Vardag

Dag 7 med 600 mg Seroquel

Posted on 8 november, 2017

Dag 7 med 600 mg Seroquel

En vecka har gått och jag är nu inne på dag 7 med 600 mg Seroquel. Det har börjat att stabilisera sig nu, är inte alls lika trött längre. Jag började även att köra bil igen i går och det känns bra. Jag känner mig dock lite trög. Inte så att jag inte har fokus på körningen utan mer när jag ska prata. Känns som jag inte får ut orden i bland, att jag slår knut på tungan. men det är ingen annan som upplever att jag är trög. Jag är så van att mina hjärna går i 200 km/h så nu när den är långsammare så känner jag mig trög fast jag egentligen är ”normal”.

Lider med er som är ”normala”

Jag lider med alla så kallade ”normala” människor, hur orkar ni leva med långsam hjärna? 😉 Det händer ju inget roligt längre nu när jag inte är impulsiv.;) Jag funderar över om jag kanske borde ha 350 eller 400 mg som standarddos (har 300 i dag). För jag sover bättre nu och jag är lugnare. Men jag vill inte va så lugn som jag är nu på 600 mg för då tappar jag min personlighet. Jag är ju trots allt en sprallig och glad tjej. Just nu är det skönt att hjärnan går långsammare och vilar lite. Men jag vill inte vara så här varje dag.

Toppar och dalar

De är svårt de där eftersom medicinen kapar både topparna och dalarna. Jag vill ju kapa mer på dalarna än topparna för topparna är ju roliga så länge som de inte blir för höga. Ska äta den här dosen i minst tre veckor till sen få vi se vad han säger. Har fått en akuttid för uppföljning den 27/11 har.  Han sa att jag skulle ringa om någon vecka och tjata på dem så jag verkligen får en tid. Men behövde inte ens ringa, det finns hopp för svensk psykvård. 😉

Dag 7 med 600 mg Seroquel

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Föreläsningar Psykisk ohälsa

Boka en föreläsning om att leva med Asperger och Bipolär sjukdom

Posted on 8 november, 2017

Behöver du en föreläsare i vår? Kolla hit!

Nu är snart januari 2018 fullbokat, så kul! Så vet du om att du vill boka en föreläsning om att leva med Asperger och bipolär sjukdom, första halvåret 2018 så är det hög tid att göra det nu.

Jag tycker att min föreläsning egentligen passar alla. Mina tidigare föreläsningar har jag haft för allmänheten,  våra myndigheter, arbetsgivare, skolpersonal, idrottsföreningar. Jag kan anpassa min föreläsning efter kunden önskemål men jag har flera olika koncept.
Vid frågor och bokningar maila: info@joannahalvardsson.se

 

  1. Min livshistoria – Från trasig 14 åring, x antal år med psykisk ohälsa, 9 självmordsförsök till egen företagare och prisad föreläsare. Denna föreläsning innehåller delar av alla punkter nedan.
  2. Min skolgång – Vilket stöd fick jag och vilket stöd hade jag behövt för att klara skolan på samma villkor som mina klasskompisar. Vilket stöd fick jag inte men hade velat fått.
  1. Min resa ut i arbetslivet och att starta eget företag – Vilket stöd fick jag från arbetsförmedlingen, försäkringskassan, kommunen och landstinget som gjorde att jag tog mig ut i arbetslivet.Vilket stöd fick jag inte men hade velat fått.
  1. Min erfarenhet av vården, både den vanliga vården och psykiatrin – Hur har jag blivit bemött och
    hur hade jag velat bli bemött.
  2. Läkemedel vid psykisk ohälsa- oönskade effekter – Jag berättar om mina erfarenheter av medicinering vid psykisk ohälsa. Om hur biverkningar som kom som ett brev på posten på verkade mig. Och hur vi hittade rätt dos och tillbaka till livet.
  3. Boka en föreläsning om att leva med Asperger
Psykisk ohälsa Vardag

Jag vet vart min gräns går

Posted on 5 november, 2017

Home sweet home

Nu är jag hemma i Karlstad och ligger i soffan och chillar. Kommer ta kvällen tidigt i dag för att få sova så mycket som möjligt. I morgon kl 10 ska jag till reumatologen för han ska skriva ett läkarintyg till min ansökan om sjukersättning. Ska bli spännande att få svar på vad blodproverna visade med. Men jag är ju uppenbarligen inte döende för de har ju inte ringt, som de skulle göra om det var något allvarligt.

Jag vet vart min gräns går

Den här veckan är ganska intensiv och det kanske inte är den ultimata veckan när jag inte mår bra. Men jag vet vart min gräns går. Efter 15 år med psykisk ohälsa så vet jag hur jag fungerar och vad som är bäst för mig. Jag har lärt mig under årens lopp att man mår bäst av att försöka leva på som vanligt så gott det går. Därför tänker jag både föreläsa på tisdag och åka på utbildning med Hjärnkoll på torsdag-fredag. Tanken är att jag ska åka bil till Karlskoga där utbildningen ska vara och att jag ska ha med mig två personer. Det finns en plan B om jag inte kan köra men jag tänker vänta och känna hur det känns på onsdag. Jag skulle inte sätta mig framför ratten om jag inte är säker på att jag klarar det.

Jag vet vart min gräns går

Psykisk ohälsa Vardag

”Har du testat att gå en promenad?”

Posted on 2 november, 2017

12 timmars sömn

Jag har precis vaknat, blev 12 timmars sömn i natt. Har inte riktigt vaknat till liv än och känt efter hur det känns. Ligger i soffan och kollar på Sofias änglar. Solen skiner i Karlstad i dag och jag funderar över att ta en promenad.

Kan inte klona mig

På tal om det så ställde sköterskan jag pratade med i går underliga frågor. Först undra hon om jag tyckte det var smart att kicka igång en föreläsningsturné om jag mår så här. Jag försökte förklara att jag inte har något val för jag kan inte ställa in en föreläsning. Då tyckte hon ”Kan inte någon annan föreläsa åt dig?”. Haha hur tänkte hon där liksom? Nej ingen annan kan föreläsa åt mig och berätta min historia och jag kan tyvärr inte klona mig.

Har du testat att gå en promenad?

Sen tyckte hon ”Har du testat att gå en promenad?”. Seriöst tror hon på fullaste allvar att jag sätter mig och ringer psyk och ber om att få prata med en läkare om det hade hjälpt att promenera bort min ångest. Jag tycker att den kommentaren är lite kränkande då jag självklart testat allt jag kan själv innan jag söker hjälp.

Har du testat att gå en promenad