Browsing Tag

Aspergers syndrom

Aspergers syndrom Psykisk ohälsa Vardag

Mina diagnoser har inte alltid varit superkrafter

Posted on 15 augusti, 2018

Mina diagnoser har inte alltid varit superkrafter

Det är flera gånger som jag fått höra att jag pratar för bra om mina diagnoser. Att det finns personer som har större problem än mig. Att det inte alls är superkrafter för alla. Nej och det har inte alltid varit superkrafter för mig heller. På bilden nedan ser ni en journalanteckning från BUP skrivet 2002 (När jag var 14 år.) Här nämns några av mina svårigheter men det finns 15 A4 sidor till.

Det tog 24 år

Det tog 24 år för mig att börja lära mig att förstå min Asperger diagnos (då hade vi ingen aning om att jag även var bipolär). 10 år inom psykiatrin, daglig kontakt med BUP under flera år, 8 inläggningar på slutenvård (som vuxen) och 8 självmordsförsök. Då var det inga superkrafter.

Rätt stöd

Sen fick jag rätt stöd och hjälp. Kontaktperson och boendestöd genom LSS. Stöd från Vuxenhabiliteringen. KBT terapi från psykiatrin, Rätt till hjälpmedel. Stöd genom Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen. En läkare som lyssnade på mig och hjälpte mig att trappa ut mina mediciner. Jag blev även deltagare på Samordningsförbundet Samspelet (www.samspelet.se) Där såg de mina styrkor i stället för mina svagheter. De lyfte det jag var bra på och samtidigt övade vi på det som var svårt. Framförallt så trodde dom på mig och mina drömmar.

Dom fick en chock

Jag ville börja föreläsa och jag tror att dom som kände mig på riktigt fick en chock. Joanna som inte ens vågar ringa till sin moster ska börja föreläsa. Hur skulle det gå till? Jag citerar journalen från 2002 ”Vad gäller kommunikation har hon en påtaglig nedsatt förmåga att inleda och upprätthålla samtal med andra. Svårigheter att ta egna initiativ, svarar bara på sådant som ej rör henne känslomässigt!”

Föreläser för 500 personer

I dag 16 år senare står jag och föreläser för 500 personer. Jag svarar på frågor som rör mitt känsloliv. Jag pratar om saker som andra inte vågar prata om. Jag leder samtal och utbildar skolpersoner/personal på våra myndigheter. Jag har vänt mina svagheter till styrkor och dom har blivit superkrafter. Men de har inte alltid varit det. Jag är ett levande bevis på att en diagnos inte behöver vara ett hinder utan också kan vara en styrka om man får rätt stöd och hjälp.

Mina diagnoser har inte alltid varit superkrafter

Aspergers syndrom Psykisk ohälsa

Det bästa och sämsta med Aspergers syndrom

Posted on 30 juli, 2018

Det bästa och sämsta med Aspergers syndrom

I går fick jag en fråga på Instagram om vad som är det bästa och sämsta med mina diagnoser. Jag tycker att det är en ganska svår fråga att svara på för det är ju något som ändrats efter tiden. Min Asperger diagnos har jag haft nästan halva mitt liv. Jag har lärt mig hantera jobbiga situationer och har inte samma svårigheter i dag som jag hade för 10 år sedan.

Fick börja om

I dag ser jag inte Aspergers syndrom som något dåligt. Jag säger att Aspergers är min superkraft och i dag är den det. Men jag vill poängtera att det inte alltid har varit så. Jag har lärt mig att förstå hur jag fungerar och samtidigt fått rätt stöd och hjälp. Då har jag vänt min fuktionsnedsättning till funktionsförbättring. Jag här nedan listar jag de bästa och sämsta egenskaperna som Asperger syndrom för med sig. Jag kommer göra ett liknande inlägg om min andra diagnos en annan dag.

Det bästa och sämsta med Aspergers syndrom

Bra saker med Aspergers syndrom:

– Att jag kan fokusera på ett sätt som ”vanliga” personer inte kan när jag vet vad jag ska göra.
– Att jag har ett driv som ”vanliga” personer inte har. Har jag bestämt mig för något så blir det så. Tex att nu ska jag gå ner i vikt och då gör jag det. Eller när jag efter tio år kom på att det var dags att ta körkort. När jag väl började var det klart på tre månader. (Läs om det äventyret här)
– Att jag har en förmåga att lägga märke till detaljer och har lätt att lära mig saker. När jag var 10 år så kollade jag på en lapp med alfabetet på teckenspråk i 1 timma. I dag 20 år senare kan jag det fortfarande utan att ha övat något.

Dåliga saker med Aspergers syndrom:

– Att jag tänker för mycket och har en förmåga att älta saker. Tex när jag skulle träffa en kompis och han inte hörde av sig på en vecka. Då snurrade tankarna i mitt huvud: ”Varför hör han inte av sig?” ”Vad har jag gjort för fel” ”Är det för att jag sa det där?” ”Vill han inte träffa mig mer?”….. Jävligt jobbigt att gå runt och tänka på det en hel vecka.
Medan han tänkte ”Vi ska ju ses om några dagar så jag behöver inte höra av mig, är det något så ringer hon”. Så här i efterhand kan man ju tycka att det var idiotiskt. Varför skulle han ens sluta umgås med mig efter 15 år helt utan anledning? Men när Asperger-hjärnan drar i gång så kan man inte stoppa den hur mycket man än vill.

– Att jag är för ärlig för mitt eget bästa så att jag i bland kan uppfattas som dryg eller elak. Dock föredrar jag ärliga personer än personer som inte säger vad dom tycker och tänker. På senare år har jag dock fått lära mig hur man kan säga saker på ett ärligt men snällare sätt;)

Har du Aspergers syndrom? Vad är det bästa och sämsta med din diagnos?

Psykisk ohälsa Självskadebeteende Vardag Youtube

2 år utan självskadebeteende

Posted on 22 juli, 2018
2 år utan självskadebeteende

2 år utan självskadebeteende

I dag är det en stor dag. I dag har jag klarat 2 år utan självskadebeteende, längsta uppehållet på 16 år. Folk skriver att jag är stark och det är jag. Men utan dom som finns runt omkring mig så skulle det aldrig gå.

Mamma och pappa

Dom har alltid lagt ner 200% på mig och stundvis (nästan bokstavligt talat) slagits för att jag ska få rätt vård och stöd. Om jag inte hade haft de föräldrar som jag har så hade jag inte suttit här i dag.

Carolina

Min syster, extramamma och bästa vän som släpper allt för att fånga mig när jag faller. Hon som fortsätter att vara min vän fast det finns stunder när jag skriker att hon är dum i huvudet och inte fattar någonting. Hon har lärt sig när det är Joanna som pratar och när det är min sjukdom som pratar. Bipolär sjukdom lyssnar hon inte på även om det betyder att hon måste slåss med mig för att jag inte ska lämna min lägenhet. Alla borde ha en vän som dig.

Ludde

Om någon hade sagt till mig för 15 år sedan att han den där killen du precis bytt MSN-adress med han kommer bli din bästa vän. Han kommer veta saker om dig som ingen annan vet och du kommer tatuera in hans initialer på din handled. Då hade jag nog skrattat och frågat om dom var dumma i huvudet. Du säger att jag inte ska hylla dig för att du inte gör något. Att det är jag som är stark men jag tänker göra det i alla fall. Det är inte alla som kör speedway i tre olika ligor i två olika länder och samtidigt har jour som privat psykolog. Det har funnits stunder då jag vill dra ett järnrör i huvudet på dig (det är dock inte lika ofta längre;)) Men du är också den enda som kan få mig att le hur ledsen jag än är. Världen vore bättre om alla fick ha en vän som dig.

Baby

Min katt, mitt barn, min sambo och min bästa vän. Du är mitt mest impulsiva men bästa beslut. Folk säger att katter är korkade men de vet inte vad de pratar om. När jag har panikångest och ställer mig i duschen så lägger du dig så nära vattnet du kan. Du gillar inte vatten men du vill vara så nära mig som det går. När jag ligger på golvet och krälar runt av smärtor så lägger du dig bredvid mig och slickar bort mina tårar. Du berikar mitt liv och du har lärt mig vad riktig kärlek är.

Henrik

Jag är inte alltid den enklaste att leva ihop med ändå har du stått vid min sida i 6 år. Jag älskar dig till månen och tillbaka igen gånger 75.

Mina strategier för att inte skada mig själv

I videon nedan så berättar jag om mina strategier för att inte skada mig själv. Gillar du klippet så tumma gärna upp och lämna en kommentar så blir jag glad. Glöm inte bort att prenumerera på min kanal så du inte missar nästa video.

Aspergers syndrom Vardag

Att starta eget företag och ha Aspergers

Posted on 3 juli, 2018

Skulle du kunna ge lite råd och tips åt oss som har Aspergers syndrom och funderar på att starta egna företag? Vilket stöd finns att få från AF, Fk t ex? Hur tar man steget? Var börjar man? Pluggar man företagsekonomi? Hur lärde du dig bokföring och redovisning? Har du hjälp med dessa saker eller hjälper ngn dig? Kan du tänka dig att svara på frågorna i ett inlägg framöver? Skulle verkligen uppskatta om du ville det.
/ aspiewoman

 

Att starta eget företag och ha Aspergers

Självklart ska jag försöka svara på dina frågor dock har jag inte så bra svar. För det var det första jag märkte när jag skulle starta mitt företag. Att det är oklart vilket stöd som finns. Arbetsförmedlingen var jättepepp på att jag skulle starta mitt företag (för då får de bra statistik) men när det väl skulle startas så kunde de inte hjälpa till så mycket. Svaret jag fick var ”Fyll i papperna och skicka in dem till Skatteverket”. Det låter enkelt men jag tyckte det var jättesvårt att fylla i dem.

Nyföretagarcentrum gav inte så mycket

Jag var på en starta eget kurs på Nyföretagarcentrum för skulle man kunna få hjälp och stöd. Dock klarade jag inte av personen som hade kursen. Han har troligen ADHD utan att veta om det (inget fel på att ha det) men han svävade i väg alldeles för mycket. Det funkade inte för mig som behöver tydlighet och struktur. Jag fick bara mer panik av honom.

Förklara pedagogiskt

Jag hade behövt att någon satte sig ner mig och pedagogiskt förklarade. Jag mailade skatteverket om råd och fick svaret att gå till deras kontor så skulle de hjälpa mig. Väl där sa de dock att så jobbar de inte. Så jag och min kontaktperson försökte fylla i själva. Bland annat ska man fylla i hur mycket man tror att man kommer omsätta första året. Jag tycker att den frågan är korkad för hur ska jag kunna veta det innan jag startat?

Blev godkänt för F-skatt tillslut

Tillslut kom papperna in och jag blev godkänd för F-skatt. När jag skickade in dom hade jag ingen aning om det var rätt i fyllt men tänkte att de får väll gnälla om det var fel.  Jag fick inget starta eget bidrag från Arbetsförmedlingen för då måste man ha A-kassa och det kan jag inte få. (läs om den historien här) Så jag startade mitt företag med noll kronor på kontot.

Börja med att vara sjukskriven

Arbetsförmedlingen låg på och pushade som sagt att jag skulle starta eget. Jag inser dock så här i efterhand att jag skulle väntat med att skickat in papperna. Jag blev godkänd för F-skatt i april 2016 och fick tre månader uppskov eller vad det heter. Att jag inte behövde betala in skatt de första månaderna så man ska få komma i gång i lugn och ro. Men grejen var att jag opererade min fot i maj och började med att vara sjukskriven. Så när jag skulle betala in skatten för första gången i juli så hade jag inte ens startat mitt företag och hade inte en krona på kontot.

Svårt att betala skatt utan pengar

Det blev lite jobbigt men jag fick lösa det genom att ta pengar från mitt sparkonto och låna ut till mitt företag. Så det blev ingen uppstart i lugn och ro. Det bästa hade varit att jag skickat in papperna i juli och fått uppskov  till oktober. Då jag haft några föreläsningar och fått in pengar på kontot. Det här var det dock inget som någon informerade mig om detta, fast de visste att jag skulle opereras.

Ta hjälp av någon med mer erfarenhet

Jag sköter ekonomin själv, jag kunde inget från början men har läst på lite och det finns många bra guider på internet. Jag gick också en kurs på skatteverket. Jag har dock enskild firma det är lite enklare än AB. Mitt tips till dig som vill starta eget företag är att prata någon som själv driver företag och har gjort det ett tag, och be om råd. Dom har ofta många bra erfarenheter och kan säga vilka misstag du ska skippa:)

starta eget

Föreläsningar

Föreläsning i Göteborg 10/10

Posted on 24 juni, 2018

Detta inlägg är ett reklamsamarbete med Komikapp

Föreläsning i Göteborg 10/10

I april var jag nere i Varberg och besökte företaget Komikapp som säljer hjälpmedel. Då berättade jag att vi smed planer för framtiden och nu kan jag äntligen berätta vad det är för planer. Den 10/10 på world mental health day kommer vi hålla en föreläsning i Göteborg. Förutom att jag föreläser så kommer ni få lära er mer om kognitiva hjälpmedel. Föreläsningen kostar en slant med jag kan lova att det kommer en givande dag.

Du anmäler dig till dagen här!

Föreläsning i Göteborg