Psoriasisartrit

Godmorgon världen!

Godmorgon världen! Det är lördag och jag har sovit hela natten. Körde laserpekare med Baby i går kväll ihop om att hon skulle bli trött och vilja sova på natten. Det verkar som att det funkade. Jag har inga större planer för dagen, vi får se vad den bjuder på.

Handotrosen är på

Som ni ser på bilden så försöker jag använda min handotros all min vaken tid nu. Jag var till Ottobock och pratade med dom om ett stöd till armbågen.  Dom hade ett för 500 kr som han inte ens visste om det skulle hjälpa där jag har ont. Så han rekommendera mig att använda min handotros, som jag redan har. För då lyfts fingrarna så muskeln jag har ont i får vila lite. Jag tycker det är schyst att de är ärliga när de är osäkra på om det kommer hjälpa. Och efter ett dygn känna det faktisk lite bättre

Ska till sjukgymnasten på tisdag

Jag ska till sjukgymnasten på tisdag så hoppas på att få ett träningsprogram. Det är ju såklart min sjukdom som är grundproblemet men jag tror att jag har ”sociala medie armbåge ”, 2017 variant av tennisarmbåge. Eftersom det är höger handen och det gör ont när jag rör tummen. Vilket jag gör x antal timmar om dagen på datorn och mobilen. Ändå har jag en anpassad arbetsplats så på kontoret har jag höjd och sänkbart bord och allt sånt för att slita så lite som möjligt på min redan trasiga kropp.

Vart går gränsen för hur många handledsstöd man kan äga?

Var som sagt till arbetsterapeuten i förmiddags. Jag gick därifrån med mitt sjätte handledsstöd. Nej jag är ingen bläckfisk om ni trodde det haha. Man kan ju undra hur många handledsstöd man egentligen behöver men grejen är att jag använder alla men till olika saker. Några har skenor i sig, andra utan, någon täcker tummen, någon är för handleden… osv…. Tyvärr går ju inte bara en del sönder när man har en reumatisk sjukdom utan jag har ont i flera leder samtidigt och måste anpassa skydden efter vad jag gör och vilken led det påfrestar med. Den nya stödet har skenor och håller både tumme och handled på plats samtidigt.

Paraffinbad

Sen fick jag testa Paraffinbad, fick en omgång för sex år sedan och fick god effekt. Så vi ska köra en omgång till i höst/vinter och försöka träna upp mina handleder för att förhoppningvis inte behöva så många kortisonsprutor.
Här kan du läsa mer om Paraffinbad.

Sunday mode…

I går eftermiddag åkte jag hem till Karlstad igen. Spenderade kvällen i soffan och kollade på Unga mammor.
I dag började jag dagen med sovmorgon och ska snart bege mig till sjukhuset för att träffa en sjukgymnast. Jag har skickat en egenremiss för jag undrar om det finns någon vi kan göra för att träna upp min högerarm, hand, armbåge och tumme. Eftersom jag haft mycket ont där senaste året. När jag är klar på sjukhuset så ska jag åka i väg till kontoret och jobba lite. Vad har du för planer för dagen?