Browsing Category

Kost och träning

Kost och träning Vardag

För att jag är värd det!

Jag är värd det!

I dag är en sådan där dag när jag inte ens vill gå upp ur sängen. Det är bara mörk och tråkigt ut. Men jag pallade mig upp och i väg till jobbet. Jag har också 26 points av veckobonusen kvar som försvinner i morgon. Så när jag kom hem så satte jag och åt en donut i badkaret bara för att jag är värd det.

Nästan fullt i Grums

I morgon ska jag ta lite sovmorgon sen ska jag åka och lämna bilen på verkstad för att fixa rutan och de där. Sen tänkte jag åka till Viktväktarna på förmiddagen den här gången för på kvällen föreläser ju jag i Grums. En fågel har viskat i mitt öra att det nästan är fullsatt, så kul! Jag hoppas bara att de har bilen klar till 15.00 som de lovat annars blir det lite jobbigt. Men Carolina har jour så kör de ihop sig så får hon slänga sig i bilen och köra mig till Grums. Ska även hinna med att träffa min kontaktperson en sväng innan bilen ska hämtas, det är mycket på gång i morgon. Därför har jag en vilokväll och tänker spendera resten av kvällen i soffan med Fröken B.

Jag är värd det

Kost och träning Vardag

När man får besök mitt i natten

När man får besök mitt i natten

Jag började den här dagen med sovmorgon. När jag vaknar upp efter en natt så känner jag mig verkligen utvilad på riktigt, det gjorde jag aldrig när jag inte åt Melatonin. När jag gick och la mig i sängen i går kväll så var jag ensam. När jag vaknade i morse så låg Baby på mina ben och Henrik bredvid mig. Jag hade tydligen fått besök mitt i natten, han åkte tydligen direkt han slutade jobba i går kväll.

Ny favoritfrukost

Eftersom han kom mitt i natten så får han sova ett tag till. Jag och Bebbsan ligger i soffan och äter frukost. En ny favoritfrukost är naturell lättyoghurt och 1 dl Havefras (1smart points). Lyxade till det lite i dag med ananas. Vi har inga planer alls för den här dagen så vi får se vad den har att bjuda på.

besök mitt i natten

Kost och träning Vardag

En tidig födelsedagspresent

En tidig födelsedagspresent

I går kväll kom mamma och moster hit och sov över för de ska till Stockholm på Formex mässan i dag. Mamma hade med en tidig födelsedags present till mig. Jag fick Viktväktarnas hushållsvåg som räknar ut points. Dock har jag fått en spel på vågen redan för det går inte att ändra språk på den och jag tänker inte gå och lära mig tyska haha. Så får ta med dem på onsdag så får vi se om de kan ställa in den. Jag gör precis som det står att man ska göra men nej den vill ändå vara på Tyska. Jag hoppa av tyskalektionerna i 8:an och jag tänker inte börja plugga tyska igen;)

Sovmorgon

Jag fick helg redan i går, lyxen att vara sin egen chef;) Så jag började den här dagen med sovmorgon och nu sitter jag och väntar på att Carolina ska komma hit. Sen får vi se vad den här dagen har att bjuda på. Vad har du för planer för dagen?

En tidig födelsedagspresent

Kost och träning Vardag

Resultat vecka 2 med Viktväktarna

Resultat vecka 2 med Viktväktarna

I morse skrev jag att jag hoppades att vågen skulle visa lite minus, fast det är mensvecka då jag brukar gå upp lite. Jag borde inte ha oroat mig för det blev ett bra resultat vecka 2 med Viktväktarna. Vågen visade nämligen -1,3 kg, jag har totalt tappat 1,7 kg på två veckor. Jag bestämde mig för innan att jag skulle vara nöjd bara det slog över till 78,9. Höll på att få en chock när det slog över till 77,9 haha. Jag är mer än nöjd med denna vecka, nu kör vi en till! Heja mig!

Kost och träning Vardag

Man skulle vara katt…

Man skulle vara katt

Jag trodde på riktigt att jag skulle frysa ihjäl i natt. Jag vaknade flera gånger av frossa. Då sov jag ändå i mjukiskläder med en värmedyna under tre täcken med Baby ovanpå alltihopa. Har haft någon skit på G i kroppen ett tag nu men de bryter ju aldrig ut. Det här vädret gör det ju inte bättre. Jag fick ut bilen i dag men fick stå och sparka bort snön för att komma ut från gården för de hade plogat upp en kant. Värsta träningspasset. Man skulle vara katt vid sådana här tillfällen så man slipper gå ut.

Dags för veckans vägning

I kväll är det dags för veckans vägning. Det finns en risk att vågen visar plus för det är den veckan i månaden som jag kan gå upp till 1 kg. Men det spelar ingen roll för jag vet att jag gör mitt bästa. Jag mätte mig nämligen i går och jag har tappat 3 cm runt magen och 2 cm runt låren på två veckor. Det kan låta som väldigt mycket på så kort tid. Men mina mediciner gör att jag drar på mig mycket vätska och blir förstoppad. Men när jag äter rätt så mår min kropp bättre så det är därför resultatet är så stort på kort tid. Men jag hoppas för motivations skull att vågen i alla fall visa lite minus.

 

Man skulle vara katt