Browsing Category

Kost och träning

Kost och träning Vardag

Resultat vecka 17+18 med Viktväktarna

Resultat vecka 17+18 med Viktväktarna

Jag var ju som sagt i Stockholm förra veckan så det blev ingen invägning då. I dag vägde jag mig för första gången på två veckor och mitt resultat vecka 17+18 med Viktväktarna blev -0,7 kg. Under dessa veckor har jag haft njursten, ätit en hel chokladkaka, ätit konferensmat och fyra bitar tårta haha. Så jag är mer än nöjd med veckans resultat. Nu har jag 19 dagar på mig att tappa resterande 1,8 kg om jag ska klara målet -10 kg innan Kroatien. Det är bara att kämpa på. Trotsade mina jävla stenar och tog en promenad förut nu visar stegräknaren 5,35 km.

Resultat efter 18 veckor:
– 18,2kg

Resultat från start 2008:
– 23,6 kg

Kvar till mål -10 kg tills maj:
1,8kg

Resultat vecka 17+18 med Viktväktarna

Kost och träning Vardag

Bebbsan på rymmen

Bebbsan på rymmen

Vilket härligt väder det har varit i dag. Satte ute och stekte en stund men jag har inte ro att sitta still. Baby har varit ute och gått själv i dag. Jag vet inte riktigt vad hon håller på med det här är fjärde gången på en vecka. Hon har blivit värsta utbrottstjuven som en inbrottstjuv fast hon bryter sig ut i stället för in. Först i bilen förra gången vi åkte från Hagfors. Helt plötsligt satt hon med huvudet ut när jag skulle backa och vände mig om. Sen hoppade hon ur buren i trappuppgången när vi kom hem. När vi åkte till Kumla så öppnade hon buren när vi kom till Örebro och tyckte att hon skulle vara lös. I dag var hon ute i koppel men helt plötsligt kommer hon och går utan koppel på gräsmattan. Snöret som sitter i kopplet hade gått upp men hon fortsatte och äta gräs och hade inte ens märkt att hon var lös haha.

på rymmen

Kyckling toppad med svans

Till middag i dag blev det kyckling toppad med svans haha, gott var det i alla fall. Vi åt tårta i går på farmors begravning men det blev så mycket kvar så vi fick med tårta hem. Så nu har jag ätit tredje biten på ett dygn haha. Hejdå veckopoints! Gillar verkligen Viktväktarna flex så man kan väga upp med mat som innehåller mindre points. Det känns inte som en katastrof då. Det börjar dra ihop sig nu för det är bara 26 dagar kvar till sista maj och jag har ca 3 kg kvar om jag ska klara målet -10 kg. Dock kommer jag inte bli besviken om jag inte klarar det för jag gör det bästa jag kan trots många resor, njurstenar och allt vad det är. Man kan inte göra så mycket mer än att göra sitt bästa!

Kost och träning Vardag

En lugn valborg

En lugn valborg

Eftersom jag fortfarande har ont så blev det en lugn valborg hemma i soffan. I förrgår var jag sjukt sugen på choklad så jag tryckte i mig en chokladkaka. Man får äta det om man har stenar i magen. Katten Enzo säger att Marabou är bättre än morfin och han vet ju allt;) Men för att väga upp de där 29 pointsen som jag la på choklad så åt jag nollpointsmat i går. Nyttig mat behöver inte vara äcklig kolla bara på bilden nedan.

valborg

Kost och träning Vardag

Resultat vecka 16 med Viktväktarna

Resultat vecka 16 med Viktväktarna

Om ni inte har läst förra veckan inlägg så kan ni gör det här. Förra veckans vägning gick ju inte så bra så Carolina hade lovat att bli med i dag som stöd. Men jag vägde mig hemma i morse och såg att det var ett bra resultat så jag sa att hon inte behövde bli med. Mitt resultat vecka 16 med Viktväktarna blev -0,8 kg, fast jag var orolig för Ullareds-resan. Eftersom jag blir vrång när personer jag inte känner säger åt mig hur jag borde göra så åt jag extra mycket socker den här veckan. Det funkade uppenbarligen haha. Men jag räknade allt förstås.

Är Baby sjuk?

Jag vägde mig bara i dag men stannade inte var på mötet. För när jag kom hem från föreläsningen förut så spydde Baby slem på hallmattan. Jag fick i henne lite godis och vatten och hon verkade okej men ville inte lämna henne ensam i flera timmar. Vet dock inte om hon är sjuk eller om hon bara lura mig för nu är hon pigg och har fått fem portioner med godis i dag för jag ska testa om hon äter. Hon kanske är som Karlsson på taket och blir frisk av kuckelimuckmedicin;)

Resultat vecka 16 med Viktväktarna

Resultat efter 16 veckor:
– 7,5 kg

Resultat från start 2008:
– 22,9 kg

Kvar till mål -10 kg tills maj:
2,5 kg

Kost och träning Vardag

Borde jag bli orolig?

borde jag bli oroligBorde jag bli orolig?

Borde jag bli orolig för mig egen hälsa? Jag vet inte riktigt vad som händer med mig men fast det duggregnade ute så gick jag ut och gick. In till stan och tillbaka och stegräknaren visar nu 4 km. Jag börjar bli lite väl hälsosam nu haha.
Nu ska jag dock väga upp allt med att lägga mig i soffan resten av kvällen.

Föreläsa för arbetsgivare

I morgon ska jag ta lite sovmorgon innan det är dags att bege sig till Samspelet för att föreläsa. Åhörarna är arbetsgivare och personal från kommunen, landstinget, Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen. Jag har hört ett ryckte om att det är fullsatt och att det kommer vara 31 personer på plats. Så kul!