3 år och 3 månader utan självskadebeteende

Att vara självskadefri efter ett långt självskadebeende går lite upp och ner. Under tyngre perioder ligger de där i bakhuvudet och gnager hela tiden. Jag vet att det inte hjälper men jag vill ändå göra det. Sen finns det perioder då livet bara flyter på och man glömmer bort att man ens har ett självskadebeteende.  Just nu är jag i en tyngre period men efter att de satte in Litium förra veckan så känns det bättre. Så bra att jag glömde bort vad det var för dag i dag, de måste va ett bra tecken.

Sovmorgon

Jag började den här morgonen med sovmorgon sen åkte jag i väg och gjorde ett fotojobb. Jag skulle till sjukhuset på sjukgymnastik efteråt. Dock blev jag klar alldeles för snabbt så jag åkte till sjukhuset och parkera bilen sen tog jag en promenad och samlade mina steg. Det blåste storm och jag tyckte att den var en bra idé att gå runt hela sjukhuset.

Träning i varma bassängen

Efter min lilla promenad var det gött att hoppa i den varma bassängen. Eftersom det var första gången  (på tre år) så gick vi igenom programmet i dag och kollade vilka övningar som ska funka. De är fokus på armbåge, axel, nacka och en fot. För det är det som är mina största problemområden. Men vi fokuserar egentligen på hela kroppen eftersom jag har dålig hållning och är väldigt överrörlig. Än så länge känns det bra men vi får se hur det känns i morgon.

Lugn kväll

Nu blir det en lugn kväll i soffan med Bebbsan för att ladda upp för morgondagen. I morgon ska jag föreläsa på Socialpsykiatridagen. Har som vanligt inte kommit på vad jag ska säga men de brukar ju gå bra. Haha det är överskattat att planera jag är trots allt ett proffs;) Baby är för övrigt väldigt trött i dag för hon var uppe och höll på att riva lägenheten klockan 03 i natt. Dom som sa att katter är enklare än barn vet inte vad de pratar om.

Jag har testat en ny grej

I dag har jag testat en ny grej. Jag var till Forshaga och fotade hockey för första gången i mitt liv när Forshaga IF tog emot Eskilstuna Linden. Många tänker att hockey är väl inge svårt att fota eftersom jag fotar motorcyklar som går i 100 km/timmen men det är inte riktigt samma sak. De är oftast dåligt ljus i ishallar och på speedway åker alla åt samma håll (förhoppningsvis haha). I hockey går det jävligt fort och för mig som inte har så bra koll på spelet så är dom överallt. Sen får man akta sig för att vara för nära sargen för de kommer flygande spelare, klubbor och puckar.  Dock gillar jag ju action.

Tusen bilder

Det var jävligt kul i alla fall och jag tog över tusen bilder haha. Min dator är full nu så var tvungen att klicka hem en ny extern hårddisk. Tack Forshaga IF för en trevlig dag. Jag har en känsla av att jag kommer komma tillbaka;) Här nedan kommer lite bilder. Jag har inte hunnit gå igenom alla bilder än men här nedan hittar ni några. Nu ska jag ta kvällen och chilla lite innan det är dags att ta kvällen.