2020

Att leva med kronisk smärta

Ni som följt mig här ett tag vet att jag har psoriasisatrit som är en reumatisk sjukdom. Ni har ju varit med på resan med både foten, armbågen och axeln. Foten är ganska okej i dag om man bortser från att den har en ihopsydd sena och ett ledband för lite. Axeln gled ur led varje gång jag förde armen över huvudet. Armbågen är en klassisk ”tennisarmbåge” eller sms-armbåge som jag tror det är i mitt fall haha.

Dom sa att rehab inte hjälper…

Ortopeden sa att man inte kunde göra något åt axeln. Rehab skulle inte hjälpa. Armbåge gick de också bet med. En läkare som inte ens undersökte mig tyckte att det var en bra idé att byta armbågsled på en 30 åring…. Tillslut gav jag upp och accepterade att jag skulle få leva med det här. Men kände jag förra hösten att herregud något måste man väl kunna göra för att smärtstilla iallafall. Så jag skicka en egenremiss till sjukgymnastikmottagningen och bad om att få akupunktur.

Lång väntetid

Det var lång väntetid på akupunktur men jag fick en fantastisk sjukgymnast som undrade vad de andra höll på med. Hon gav mig några övningar för att göra hemma och jag fick som ni redan vet komma och träna i bassängen på sjukhuset två gånger i veckan. Det rullade på bra sen kom Corona och bassängen stängdes. Då började köra gym med min kontaktperson och senare själv. Nu kör jag 2-3 gånger i veckan och det är så jävla gött! Det fanns inget att  göra för mig sa dom…. Nu har jag gått från 4,5 kg i februari till 23 kilo i dag! Det är typ fyra stycken Bebbsan, hur sjukt är inte det!

Enklare träning

Jag tycker att det viktigt att belöna sig själv när man göra bra saker. Så jag belönade mig själv med ett par nya hörlurar. Nu kanska ni tänker att jag köpte ett par svindyra för några månader sedan. Det gjorde jag men man måste ha olika hörlurar till olika saker. Jag älskar dom jag köpte när man åker tåg, chillar eller tar en plan. Men de blir väldigt varma i gymmet och glider ner om jag rör mig för mycket. Så de fick bli ett par som passar bättre till träning. Jag ser fram emot att få testa dom.

En härlig helg i Hagfors

Det blev en härlig helg i Hagfors. Jag passade på att njuta av de sista solstrålarna för de sa att det var det. Dock har ju solen lyst några dagar till. Det blev som vanligt en lugn helg med chill, tv-tittande, god mat och häng vid poolen. Vi fick också besök av Bagheera ifrån Djungelboken som låg i ett träd haha. Som vanligt en bild säger mer än tusen ord…

Detta inlägg är i reklamsamarbete med nätdejtingtips.se

Träffa kärleken på nätet

I dag tänkte jag att vi skulle snacka lite om nätdejting och om att träffa kärleken på nätet. Jag möter många personer med Aspergers syndrom som vill träffa kärleken men som tycker att det är svårt. Jag tror egentligen att många tycker att kärlek är svårt över lag men det blir såklart lite svårare när man har sociala svårigheter. Därför tycker jag att det är bra att nätdejting finns. Att man har möjligheten att lära känna nya människor både för vänskap och kärlek. Dock finns också nackdelar såklart.

Egen erfarenhet

Jag har träffat nästan alla mina pojkvänner genom nätet, dock inte alla på dejtingsidor. Det senaste året som jag varit singel har jag nog testat varenda dejtingapp som finns. Mest av att jag är intresserad av hur de funkar och vilken sorts människor som använder vilka sidor. Än har jag inte hittat kärleken och jag har nog tappat hoppet om att göra det på en dejtingapp men vem vet;)

Udda människor

Jag tycker det är kul att lära känna nya människor även om jag nödvändigtvis inte behöver träffa alla. Men det finns också många galningar där ute, så det gäller att vara försiktig. Den konstigaste människan jag mött på är nog ändå han som efter fem minuters pratande tyckte att vi skulle skriva ett kontakt om vi blev ihop. I kontrakten skulle de stå att jag skulle suga av honom 3-5 gånger per dag i resten av mitt liv. Jag hoppas att det var ett skämt men tyvärr så tror jag inte att det var det.

Hur gör man?

Dejting är inte enkelt och hur gör man? Då är det tur att det finns sidor som NätdejtingTips.se där hittar du flera tips för vad du bör tänka på och vilken app som passar dig och dina behov bäst. Jag tänkte också dela med mig av några av mina tips här nedan. Dela gärna med dig av dina erfarenheter av nätdejtning i en kommentar här nedan.

Mina tips

– Tänk på säkerheten. Dela aldrig med dig av personuppgifter, adress eller telefonnummer.
– Lita aldrig på vad hen säger, du vet inte vem som sitter på andra sidan skärmen.
– Gå aldrig med på att skicka bilder om du själv inte vill det. Du har ingen aning om vad den andra personen gör med dina bilder.
– Träffa där det finns andra människor första gången eller ta med en kompis.

Barnböcker om autism och ADHD

Gillar ni också att läsa böcker på sommaren? Jag är en periodare när det kommer till böcker. När jag väl börjar läsa så slukar jag bok efter bok. Sen tröttnar jag och då kan det ta flera månader till nästa gång. Just på sommaren gillar jag att ligga och sola och läsa/lyssna på böcker. Jag tycker att alla ska få möjligheten att kunna läsa, få lära sig nya saker och utvecklas. Därför blir jag extra glad när det dyker upp fler och fler barnböcker om autism och ADHD.

Dålig kunskap

När jag fick min Aspergerdiagnos 2003 så fick vi en hel lista med böcker vi kunde läsa. Men det fanns inte en enda som var riktad till personer som själv hade diagnoser. De flesta handlade om svår autism och var skrivna av mammor för mammor. Det fanns inte en enda bok för barn/ungdomar. Så dålig var kunskapen då. Tur att det är bättre tider nu!

Detektiv Alma

Under veckan landade två böcker i min brevlåda. Kristina Colléns böckerna om Detektiv Alma. Alma kallar sig för Alma med två A, A som i autism och A som i ADHD. Kristina har skrivit böckerna för att ge tjejer inom NPF en förebild i barnboksvärlden och visa att alla har styrkor men också vilka svårigheter det finns för tjejer med NPF.

Alla borde läsa den

Böckerna är spännande, roliga, intressanta, lästläsa och har väldigt fina illustrationer. Jag kan varmt rekommendera dom till alla som möter barn både som förälder eller inom skolansvärld. Eller egentligen alla människor över lag. Det är ju det som är det bästa med barnböcker, att alla kan läsa dom. Tillsammans kan vi lära alla unga vad NPF-diagnoser innebär och att det inte behöver vara något negativt att ha en. Böckerna finns att köpa här.

Sommaravslutning med (H)järnkoll

I onsdags var det dags för den traditionella sommaravslutningen med (H)järnkoll. Pågrund av rådande omständigheter så fick det bli en hålla avstånds picknick i Mariebergsskogen. Vi hade ett fantastisk väder så det kunde inte ha blivit bättre. Dom hade köpt med sallader från KMTI´s cafe. Dom var jättegoda så kan verkligen rekommendera det. Annars har det varit en ganska lugn vecka. Har passat på att sola så mycket som möjligt.

Det krånglar alltid

Just nu sitter jag och försöker få över en video från datorn till mobilen. Men som vanligt ska teknik allt krångla speciellt när man inte har tid. När jag är klar ska jag gå och lämna blodprover innan jag ska gå till gymmet. Sen ska jag packa ihop det sista och åka mot Hagfors där jag ska spendera helgen. Längtar efter min lurvunge!