Monthly Archives

januari 2019

Vardag

En vilodag

En vilodag

En vilodag

Jag får ofta frågan om hur jag orkar ha så många bollar i luften samtidigt. Jag orkar det för att jag är noga med att planera in vilotid. I dag är en sådan dag. Jag började med att ta sovmorgon till 10. Sen hade jag ett skypemöte med mitt boendestöd. Vi skulle ha träffats i går men då var ju jag i Stockholm så det fick bli skype denna gång. Moderna tider man behöver inte ens ses IRL längre haha. När mötet var klart gav jag mig ut på en promenad på 4 km. Resten av eftermiddag och kvällen spenderas i soffan. Vad har du gjort i dag?

Vardag

Svar på era frågor del 2

svar på era frågor

1. När du träffade din pojkvän, hur tidigt i er relation berättade du att du hade asperger? Hur blev reaktionen?

Svar: Jag hade Henrik som vän på Facebook innan vi började snacka för han har kört speedway. Så när vi väl börja skriva till varandra så visste han redan om min diagnos eftersom jag delar mina blogginlägg på min Facebook. När vi hade snackat några veckor så berättade jag att jag kunde bli för intensiv pga min diagnos och har svårt att se gränser och bad honom att säga till om han tyckte att jag var för på. Så det har aldrig varit en grej.
_________________________________________________

2. Jag är bipolär typ två. Hur får du all energi? Du är ju så aktiv. ?

Svar: Jag är väldigt målinriktad och driven. När jag vet exakt vad jag ska göra så kör jag bara på och lägger 200% på det. Jag sa själv för några veckor sedan att jag tror att jag har ADHD också eftersom det är ett sånt speed hela tiden. Även när jag inte är hypoman, så jag många bollar i luften. Hade det inte vart 3 års väntetid och andra behöver tiden bättre än mig så hade varit kul att göra en utredning bara för att. Känner dock att inte spelar så stor roll att får fyra bokstäver till i min journal. De diagnoserna jag har i dag är mina huvuddiagnoser och jag har rätt mediciner och vet hur jag själv fungerar så då spelar det ingen större roll om jag skulle ha en diagnos till på papperet.
_________________________________________________

3. Hej. Har 1 barnbarn som diagnoserats adhd/ AST 2 ( går i vanlig klass utan resurs, men med mkt frihet i klassrummet) Pappan har adhd/ Asperger. Diagnoserar man inte ”Asperger” idag? Allt under AST?

Svar: Sedan några år tillbaka ligger alla diagnoser inom autismspektrat (allt från ”vanlig” autism till Asperger) under samlingsnamnet autismspektrumtillstånd. Så i dag sätts inte Asperger som diagnos längre utan då får man AST som diagnos. Dom som tidigare fått Aspergers som tex jag och pappan till dina barnbarn, har kvar Asperger som diagnos.
_________________________________________________

4. Hur skiljer du på diagnoserna ? Hur vet du vad som är vad när det händer ?

Svar: Jag tycker det är ganska enkelt för det är ju två helt olika diagnoser. I bland går dom ihop lite men jag tycker ändå att jag kan skilja dom åt eftersom de har olika symtom. Dock blir det en krock i bland. Jag är en person som är väldigt social och gillar att ha många bollar i luften men samtidigt är jag en person som är känslig för stress och behöver få egen tid då och då. Jag upplever att Bipolär sjukdom är min huvuddiagnos idag för att jag lärt mig leva med min Asperger och tycker att jag kan hantera den.
_________________________________________________

5. Har du sett filmen Flykten till Framtiden? I så fall, vad tycker du om den filmen?

Svar: Har jag säkert men minns inte ens handlingen
_________________________________________________

6. Vem är din favorit av alla MANLIGA SVENSKA skådespelare?

Svar: Kommer faktiskt inte på någon.
_________________________________________________

7. Vem är din favorit av alla KVINNLIGA SVENSKA skådespelare?

Svar: Anja Lunqvist, för hon är smart nog att följa mig på Instagram;) haha.
_________________________________________________

8.Vad tyckte du om att leka med när du var liten?

Svar: Lekte mycket med Playmobil

Vardag

En snabbvisit till Stockholm

En snabbvisit till Stockholm

Klockan 07:00 ringde klockan och det var dags att gå upp. Det blev en snabbvisit till Stockholm i dag. Jag kom fram vid 11.30 och tog tunnelbanan till kontoret där KIT.se håller hus. Tillsammans med Alexander Forselius och Paula Tilli spelade vi in en film om fördomar som man får höra när man har Aspergers syndrom. Filmen kommer komma ut i sociala medier nästa vecka. Det var kul att äntligen får träffa Alexander och Paula för jag har ju läst och recenserat bådas böcker. Inspelningen gick bra och efter en dryg timma var vi klara. Jag hade en ombokningsbar biljett så bokade om och nu sitter jag på tåget hem til Värmland några timmar tidigare än planerat. Der har varit en intensiv men trevlig dag men nu längtar jag hem till mitt badkar. I morgon har jag en ledig dag, de behövs efter det här äventyret.

Vardag

Svar på era frågor del 1

Svar på era frågor

Svar på era frågor

Det var länge sedan vi körde en frågestund så på min Facebooksida bad jag er att ställa frågor till mig. Det kom in vädligt många så i det här inlägget kommer svar på era frågor.


1. Vilket tycker du är jobbigast? Att ha nedsatt hörsel eller att ha nedsatt läsförmåga?

Svar: Ingen aning för jag har ingen av delarna.
_________________________________________________

2. Vilket tycker du är jobbigast? Att ha nedsatt talförmåga eller att ha nedsatt skrivförmåga?

Svar: Samma som ovan. Jag kan inte uttala mig om saker jag aldrig testat.
_________________________________________________

3. Vad tyckte du om musiklektioner när du gick i skolan?

Svar: Jag hatade dom för allt skulle göras grupp. Spelade dock keyboard med privatlärare på fritiden, det gillade jag.
_________________________________________________

4. Känner du till bandet Timoteij? I så fall, vad tycker du om dem och deras musik?

Svar: Vet vilka dom är men inget jag lyssnar på för det är varken hårdrock eller punk;) _________________________________________________

5. Jag brukar tänka ”signaturfärger”. Till exempel, landet Sveriges signaturfärger är blå och gul. Vad kan man säga att ditt företag Aspiepower Media har för signaturfärger?

Svar: Rosa
_________________________________________________

6. Exempelvis Musiken som hörs medan man ser dig jobba åt Eldialog i din första vloggvideo med nya kameran (”hmmm… hmm-hmm-hmm-hmmm…”), Och den svängiga och medryckande musiken som hörs medan du snyggar till dig och kammar håret i videon När Henrik och landstinget får som de vill, är det musiklåtar som du, Joanna, producerar helt själv?

Svar: Nej det är YouTubes gratismusik.
_________________________________________________

7. Hur träffades du och Carolina och blev kompisar?

Svar: Första gången vi träffades var på Stora torget i Karlstad 2006. Då kom hon framspringande till mig och en gemensam bekant och tog över hela samtalet. Min första tanke var ”Vad är det de där för idiot” 😉 Något år senare träffades vi på samma väns fest och började prata lite och ta till varandra på Facebook. Vi blev vänner på  riktigt 2014 när jag föreläser i Deje, där hon då bodde. Hon kom på föreläsningen och eftersom jag hade två på samma dag med några timmars mellanrum så fick jag bli med henne hem under tiden och hon bjöd på makaroner med brunsås haha.

Foto: samhall

8. Om du fick välja ett språk av franska, tyska, italienska och spanska att lära dig helt med ett fingersnäpp så du sen kunde det språket bra på en skala 10 av 10, vilket språk skulle du då välja och varför?

Svar:  Inget av dom för jag har inget behov av att kunna dom.
_________________________________________________

9. På en skala 1 till 10, hur roligt tycker du att det är att laga mat:

a. om du bara lagar mat åt dig själv?

b. om du lagar mat åt dig själv och någon annan/några andra?

Svar: Jag tycker att det är roligare att laga mat när jag inte är själv. Men jag är oftast själv så då brukar jag göra storkok så jag inte behöver laga mat så ofta.
_________________________________________________

10. Vad är din topp fem lista över dina intressen?

Svar:
1.Speedway
2. Speedway
3. Speedway
4. Speedway
5. Speedway.

Har typ inga andra instressen.
_________________________________________________

11. Vilket var ditt BÄSTA ämne i skolan?

Svar: Bild. I gymnasiet fixade de så jag hade bild tre gånger i veckan.

12. Vilket var ditt SÄMSTA ämne i skolan?

Svar: Idrott
_________________________________________________

13. Vem är den sötaste/snyggaste manliga:

a. svenska skådespelaren du vet?

b. utländska skådespelaren du vet?

Svar: Jag kollar på en film för att jag vill se filmen inte för att kolla efter snygga personer. Så har inte ens tänkt på det.
_________________________________________________

14. När du har en hypo period och är uppe i varv.
Hur avslutar du det håller på med? Har själv svårt att bryta 🙂

Svar: Försöker ha rutiner och använder checklistor och försöker tidsbegränsa aktiviter för att bli klar/avsluta.
_________________________________________________

15. Hur kändes det att få dina diagnoser?

Svar: Det var en enorm lättnad att få båda mina diagnoser. Äntligen fick jag en förklaring till varför jag inte alltid fungerar som andra begär. Äntligen förstod andra varför jag inte alltid fungerade som mina klasskompisar. Med rätt diagnoser kunde jag också få rätt mediciner och stöd.

Psykisk ohälsa

Mitt perfekta liv – Ny serie om psykisk ohälsa

Mitt perfekta liv - Ny serie om psykisk ohälsa

Bild: SVT

Mitt perfekta liv – Ny serie om psykisk ohälsa

Vi lever ett liv i sociala medier där allt ska vara perfekt. Men är livet som Influencer så enkelt och perfekt bakom den rosa bubblan med event och galor? I SVT:s nya serie Mitt perfekta liv så får vi hänga med fyra influencers bakom fassaden. Felicia Bergström, Sabina Decireé, Joakim Kvist och Jimmie Star är fyra framgångsrika vloggare som inte mår bra. Under sex veckor träffas de i gruppsamtal med psykoterapeuten Poul Perris för att dela med sig av sina liv och problem. Felicia, som aldrig tidigare pratat med en terapeut är skräckslagen. Joakim är rädd för att inte lyckas prestera. Jimmie packar väskan från Luleå och är förväntansfull. Sabina äter ny antidepressiv medicin och är väldigt trött. En serie med både svärta och sorg men också glädje och fin vänskap. Ett väldigt viktigt program som ska bli intressant att följa. Läs mer om serien här.