Yearly Archives

2018

Vardag

Jag trodde att jag skulle dö

Jag trodde att jag skulle dö

Jag vet inte riktigt vad som hände i morse men jag vaknade 05 och trodde att jag skulle dö. Smärta är inget nytt för mig men i morse vaknade jag upp med de värsta magsmärtorna jag någonsin haft. När jag försökte ta mig ut i hallen för få tag på smärtstillande så svartnade det för ögonen och jag var tvungen att sjunka ihop på golvet för att inte svimma. Tillslut fick jag tag på smärtstillande, värmedynan och en blöt handduk och tog mig tillbaka till sängen. Sen somnade jag om och nästa gång jag vakna upp så var den värsta smärtan borta. Helt sjukt.

Jag trodde att jag skulle dö

Poddinspelning

Det var tur att den värsta smärtan försvann för i dag var det dags för poddinspelning. Jag gästade nämnligen Funkisliv’s podd Magnus möter. Där vi pratade om bland annat psykisk ohälsa, självskadebeteende och speedway. Jag kommer längta till podden under morgondagen.

Min nya kärlek

Efter poddinspelningen åkte jag till Carolina och träffade min nya kärlek Billy bus. Han ser lugn och harmonisk ut på bilden men egentligen är han valp och helt galen. Sen åkte jag vidare och mötte upp min kontaktperson för att ta en promenad. Nu visar stegräknaren 8,27 km.

Jag vet inte riktigt vad som hände i morse men jag vaknade 05 och trodde att jag skulle dö. Smärta är inget nytt för mig men i morse vaknade jag upp med de värsta magsmärtorna jag någonsin haft.

Föreläsningar

Föreläsning i Jönköping 22/11

Föreläsning i Jönköping

Föreläsning i Jönköping

Nu kan jag äntligen berätta att jag kommer föreläsa i Jönköping den 22/11. Jag hoppas att vi ses!

Plats: Södra vätterbygdens folkhögskola

När: 22/11 kl 13-16.00

Pris: Personal 400 kr.
Anhöriga och personer med egenerfarenhet som är medlemmar i någon av värdorganisationerna 100 kr.
Privatpersoner 200 kr

Boka biljetter:

Är du företagare boka din plats här:
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx…

Privatpersoner bokar per telefon:
036–290 64 45 alt. 036-290 64 43 och betalar kontant.

Läs mer om föreläsningen här:
https://www.sv.se/manniskaifokus

Anmälan krävs!

Vardag

En ond cirkel

En ond cirkel

Under de senaste åren har jag konsumerat ganska mycket energidryck och det blir en ond cirkel. Jag vaknar upp känner mig trött och tar en energidryck. Men eftersom jag har bipolär sjukdom och är känslig mot allt som ändrar mitt stämningsläge så blir jag speedad. Då kan jag inte somna på kvällen, så jag vaknar upp trött och tar en ny energidryck och så har det fortsatt…

Njurstens av energidryck?

Under de senaste åren har jag också haft många njurstensanfall och jag har börjat funderar över om de kan hänga ihop med mitt konsumerande av energidryck. Därför vill jag testa att sluta dricka det helt.

Hitta andra vägar

Så när Åsa på Karlstads träningspraktik tipsade mig om Herbalife uppiggande örtte så ville jag ge det en chans. Detta är inte ett samarbete. Jag testar produkterna för att jag är genuint intresserad. Jag tycker det är intressant att testa nya saker och att hitta andra vägar för att må bättre.

Lagom pigg

Jag har nu testat teet en vecka och jag har inte druckit någon energidryck sedan dess. Ändå känner mig pigg. Lagom pigg. Jag har även börjat dricka alovera för att se om min IBS kan bli bättre. Återkommer med utvärdering om det längre fram.

En ond cirkel

Vardag

VECKOPLAN 42 | Jag ska gästa en podd

Jag ska gästa en podd

Då var ännu en vecka slut och en ny har börjat. Är det bara jag som tycker att tiden går väldigt snabbt helt plötsligt och veckorna bara blåser förbi? Den här veckan ska jag träffa en journalist, gästa en podd och en andra spännande saker.

gästa en podd

Veckoplan:

Måndag:

Jag är kvar i Kumla för att träffa en journalist som ska skriva ett reportage om mig. Men ska snart åka hem till Karlstad igen.

Tisdag:

Jobb 9-13. Sen ska jag åka till Hjärnkoll och prova en jacka. Jag har nämligen kommit med idén att vi skulle köpa jackor med Hjärnkollsloggan på. Vi har hodies men när man är ute och kampanjar på hösten och vintern så blir det ju lite kallt. Dom tyckte att min idé var bra, så nya jackor blir det.

Onsdag:

Jag ska spela in podd med Magnus på Funkisliv. Det här är faktisk första gången jag är med i en podd så det ska bli spännande. På onsdag ska jag även träffa min kontaktperson och väga in mig på Viktväktarna.

Torsdag:

Jobb på Elitled 9-13. Sen på kvällen ska jag till Karlstads träningspraktik och fota en gruppträning så vi får bilder till Åsas sociala medier.

Fredag:

Jobb 9-11 sen åker jag mot Hagfors där jag ska spendera helgen men har inga större planer.


Veckans förväntningar:

Jag ser fram emot att podda. Har som sagt aldrig gjort det men radio är jag ju ganska van så det kommer nog bli bra.

Veckans utmaning:

Att inte äta för mycket godis. Haha är så jävla sugen på skräpmat hela tiden.

Hur gick förra veckans utmaning?

Det gick bra och jag klarade hela veckan trots ont i magen. Tack smärtstillande för att du finns!

Kost och träning Vardag

En magisk promenad

En magisk promenad

Jag har spenderat större delen av helgen inomhus så i går tog vi en liten promenad för att få lite luft. Jag gillar inte hösten för vi går mot mörkare tider. Men just nu är den helt magisk med det fina vädret och alla färger.

Ser fram emot att se resultatet

5 km visade stegräknaren när vi kom hem. Jag har gått ganska mycket den här veckan och ser fram emot att få väga mig på onsdag. Det gjorde jag inte förra veckan för den där jävla njurstenen gjorde så jag drog på mig vätska och gick upp 2 kg på ett dygn. Mindre kul så skippade invägningen förra veckan. Tycker att jag skött mig bra trots helgens äventyr så hoppas på ett bra resultat.