Yearly Archives

2018

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Psykisk ohälsa Vardag

Att bo på hotell själv…


Detta inlägg innehåller Adlinks


Måste åka tillbaka till Helsingborg

Resan ner i går gick bra. Så bra så vi fick stå i Motala några minuter extra för att vi var för tidiga. Plötsligt händer det! När jag kom fram så gick solen ner så det var extra vackert. Jag har inte sett jättemycket av den här staden men det här är en stad jag måste åka tillbaka till för den verkar så mysig och jag vill se mer av den. Tur för mig att Henrik också vill åka hit, så det får nog bli en tur i sommar.

Bäst att lyxa till det när man får chansen

I natt har jag bott på Elite hotel Mollberg. När Henrik fick veta att jag skulle bo här så undra han om jag bor på lyxhotell när han inte är med haha. Ja man får väl passa på;) Jag bokade på hotels.com och när jag bokade så fanns det ett erbjudande så det kostade lika mycket som de billigare hotellen. Då tar man ju såklart det som ser lyxigast ut. Jag är noga med att boka ett så billigt hotell som möjligt när jag föreläser för att vara snälla mot min uppdragsgivare. Lyx är inte så viktigt för mig.

Att bo på hotell själv

Det här med att bo på hotell själv är ganska härligt ändå. Jag och psykolog A hade en diskussion om det här när jag gick hos honom, att det är bra för mig att ta in på hotell själv i bland. Här finns liksom inga måsten. Här kan jag bara ligga och vara. Hemma finns liksom tänket ”Jag ska bara… och bara…. och bara”. Här finns inte så mycket att göra förutom att bara vara. En bra paus för en bipolär-hjärna.

Nära Saga Norén

När jag hade träffat Felicia i går så gick jag tillbaka till hotellet och gjorde klart det sista inför föreläsningen. Jag tror att jag vet vad jag ska säga nu haha. Sen tog jag en dusch och bäddade ner mig i sängen och kollade på tv:n. När Bron var slut så tog jag kvällen. Det känns lite konstigt att kolla på Bron och bara vara några kilometer från Danmark, det blir så nära på nått sätt och ännu verkligare.  Nu har jag varit ner och ätit frukost och nu måste packa ihop mina saker och ta mig mot skolan där jag ska föreläsa. Det är lite nervöst men spännande att köra ett nytt upplägg. Men det brukar ju gå bra så det gör nog det nu också.

 

Aspergers syndrom Psykisk ohälsa Vardag

Att äta middag med en bloggläsare

Hennes högsta önskan var att få träffa mig

I augusti landade ett brev från Felicia 15 år i min brevlåda. Hon hade gjort armband för att uppmärksamma Autism och ADHD. Sedan den dagen har jag haft ett av hennes armband på min arm. För någon vecka sedan skrev Felicia till mig att hennes största dröm i livet var att få träffa mig. Eftersom jag ändå skulle ner till Helsingborg (10 mil från där Felicia bor) så frågade jag om hon inte kunde komma dit och äta middag med mig. Självklart med hennes föräldrar tillåtelse. Det ville hon så när jag hade landat i Helsingborg och lämnat min saker på hotellet så möttes vi och gick och satte oss på en resturang.

Jag blir så glad för deras uppskattning

Under en timma så pratade vi om livet och om hur det kan vara att leva med en NPF-diagnos. Innan vi sa hejdå så fick jag ett två sidor långt brev från hennes föräldrar. Där skriver dem om hur mycket det betyder för dom att jag tog mig tid och träffade deras dotter. Jag blir så glad för deras uppskattning.

Jag önskar att jag hade träffat mig själv för 15 år sedan

Jag  önskar att jag hade träffat någon som mig själv när jag var 15 år. Att jag redan då hade fått veta att en diagnos inte behöver vara ett hinder. Att det också kan vara en styrka om man får rätt stöd och hjälp. Kan jag få ett enda barn att vilja leva och vara stolt över din diagnos så är jag nöjd. Så jag lägger gärna ner en timma av min tid om det är det som räcker.

Har svårt att se mig själv som någon idol

Jag har dock lite svårt att se mig själv som någons idol. Jag är liksom Joanna Halvardsson från Hagfors som ingen ville umgås med. Trots att jag ofta får höra att jag är en förebild, så kan jag inte riktigt förstå hur någon kan tycka det. Jag försöker lyssna på vad folk säger och ta åt mig. Men efter X antal år med mobbning så är inte självkänslan så stor. Men kan lilla jag vara någons förebild, så är jag gärna det.

Jag vill ge tillbaka det Dregen har givit mig

Jag vet hur mycket det betytt för mig att ha Dregen som förebild. Han har inte bara visat att det är okej att sticka ut ur mängden och vara stolt över att man är den man är. Hans mail och våra korta träffar har gett mig energi att fortsätta kämpa när det känns tungt. Kan jag ge någon det Dregen gett mig så gör jag gärna det. Tack Felicia för en trevlig middag!

middag

 

Vardag

Mot Skåne!

Mot Skåne!

Hej kompisar! Hur spenderar ni denna söndag? Själv sitter jag på ett tåg på väg till Skåne. I morgon ska jag som sagt föreläsa på en skola i Helsingborg. I vanliga fall pratar jag i ca 60-90 minuter. Den här gången ska jag prata i tre timmar och jag har inte ens kommit på vad jag ska säga än. Men det löser sig nog om inte annat så kan jag ju stå och prata om Dregen och speedway i 90 min?

Skåne

 

Kost och träning Recept Vardag

Henriks limekyckling 11 SP

Henriks limekyckling

I går önskade jag att jag ville ha Henriks limekyckling till middag. Min önskar är hans lag;) Den är så himla god och har ett helt okej pointsvärde, ännu bättre nu när kyckling är gratis. Tänkte dela med mig receptet till er.


Henriks limekyckling 11 smartpoints/portion (inklusive pasta)

Du behöver till fyra portioner:

700 g skivad Kycklingfilé
3 st lime
1 tsk honung
4 dl lätt crème fraiche
Margarin/olja att steka i
Salt och peppar
Pasta (1,5 dl kokt pasta per portion)

Gör så här:

1. Stek kycklingen i margarin eller olja.
2. Salta och krydda efter smak.
3. Ha i crème fraiche när kycklingen är genomstek


4.Pressa limen och häll den i stekpannan.
5. Ha i honungen och blanda runt.
6. Låt stå och sjuda i några minuter.
7. Servera med pasta.

Kost och träning Vardag

Gav bort mitt bröd till bättre behövande

Jag gav bort mitt bröd till bättre behövande

Nu är jag inne på dag fyra med Viktväktarnas program, det rullar på bra. Jag gillar det nya flex, man känner sig inte lika låst. Med Viktväktarna kan man verkligen äta allt men inte alltid. Det gäller att göra rätt val. I går valde jag bort brödet till min sallad och åt i stället godis. Solen tittade fram förut så vi passade på att ta en promenad och ge bort mitt bröd till bättre behövande. I morgon ska jag ta tåget ner till Helsingborg där jag ska föreläsa på en skola på måndag. Det brukar vara en utmaning att få mina points att gå ihop när jag reser, men ska göra mitt bästa.

bättre behövande