Yearly Archives

2018

Vardag

Jag har inte förmågan att vara överallt samtidigt

Jag har inte förmågan att vara överallt samtidigt

I går var en ganska hektisk dag. Först fyra timmar på jobbet sen hem och snabbt få i sig lunch. 14.00 hade jag tid hos läkaren. 15.30 kom mitt boendestöd. Sen var tanken att jag skulle på möte med Hjärnkoll 17-19 men det ställde jag in. Jag har superkrafter men jag har inte förmågan att vara överallt samtidigt. Någon gräns måste det ju finnas.

Baby har flyttat

Är ganska stolt över mig själv att jag faktisk kan säga nej till saker och se mitt eget bästa. I stället bäddade jag ner mig i soffan med en bit av min frukostpaj och kollade på serier. Baby såg jag knappt till under hela kvällen för hon har flyttat. Hon bor numera under sängen i sänglåda. Jag kan tyvärr inte hälsa på henne för jag kommer inte in där men vi får väl hoppas att hon kommer och hälsar på mig snart. Kanske när det vankas mat:D

Jag har inte förmågan att vara överallt samtidigt

Bipolär sjukdom typ 2 Psykisk ohälsa Vardag

Hur gick det på läkarbesöket?

Hur gick det på läkarbesöket?

I dag var det som sagt dags för läkarbesöket och uppföljning på psykiatrin. Fick till och med träffa två läkare för han hade en student med sig i dag. Det känns verkligen lyx att få träffa samma läkare för sjätte gången i rad, han känner mig nu. Precis som jag själv önska så kommer jag stå kvar på 600 mg i tre månader till. Sen ska vi börja sänka sakta men säkert så får vi se vart vi hamnar. Precis som jag skrev i går så kommer mars vara intensivt med många föreläsningar och mycket resor, därför är det bra att ha extra skydd.

Blir hypoman av att föreläsa

Jag älskar att föreläsa, det är det roligaste jag vet. Men att föreläsa innebär också mer stress, många resor, mindre sömn och massa kärlek från er. Alla de sakerna är saker som kan trigga min bipolaritet och göra att jag kan hamna i en hypomani. Efter varje föreläsning blir jag lite hyper. Jag har svårt att komma till ro eftersom jag bor på hotell och inte har med mitt tyngdtäcke. Om de blir så någon gång i bland så är det lugnt det kan ju vara lite härligt att ha extra energi. Men när jag har många föreläsningar på rad så är det lätt att jag blir lite speedad. och lite till och lite till och tillslut svävar jag runt på rosa moln.

Inte lika härligt när det kraschar

Det värsta är att när det gått till en viss gräns så kraschar det rosa molnet rakt ner i helvetet, då är inte lika härligt längre. Därför är det viktigt att faktisk höja medicinen när jag utsätts för större risker och va noga med att ta sömntabletter när jag är på hotell och inte kan sova. Så man bryter mönstret. Det är inte en dans på rosor att leva med bipolär sjukdom men så här två år efter att jag fick diagnosen så börjar jag känna jag att jag börjar förstå hur jag fungerar.

Hur gick det på läkarbesöket

Vardag

Jag orkade inte hålla mig….

Jag orkade inte hålla mig…

Jag orkade inte hålla mig mer så jag klickade nyss hem en ny vloggkamera/resekamera. Det blev en Canon PowerShot G7 X Mark II, det är många bloggare som använder den. Efter 11 år med Canon är det lätt att fastna men jag trivs med deras kamerorna. Kollade på lite olika men efter att ha läst Teknikfik’s recension så slog jag till, Elin brukar ha koll på sånt här. Jag kommer ha den som vloggkamera men också när jag reser. När jag föreläser så har jag nog med saker med mig så det ska bli skönt att slippa dra runt på en hel ryggsäck med kamerautrustning.

Inte lika impulsiv

Det är ganska tydligt att min medicin hjälper för jag är inte lika impulsiv längre. Jag har tjatat om att jag vill ha en ny vloggkamera i över ett år nu men inte köpt något. Nu när det väl var dags så har jag läst på ordentligt innan jag valde vilken jag skulle köpa. Jag gjorde inte som när jag köpte den där rosa laptopen som jag bara var tvungen att ha. Alla behöver ju en rosa laptop liksom…. Dock har jag bara använt den typ 10 gånger haha.

Ni gjorde detta möjligt

Sen är det ju faktiskt ni som varit med och gjort det här möjligt, eftersom ni har betalt halva av kameran åt mig. Ni är fantastiska och nu kan jag lova att det kommer bli massa vloggar. Nu kan jag klaga på att jag har en dålig kamera eller att den är för stor för att ta med. Nu får vi bara vänta på att den landar i brevlådan, jag hoppas att det går lika fort som med den andra kameran.

Jag orkade inte hålla mig...

Foto: Fotokungen.se

 

 

Vardag

Drömmen om en pälsjacka

Detta inlägg innehåller adlinks


pälsjacka

Drömmen om en pälsjacka

Jag tycker att pälsjackor är så fint och drömmer om att köpa en, fuskpäls såklart. Jag kollade på flera innan jul men blev lite snål. Kommer jag verkligen använda den? Jag har ju redan tre miljoner jackor som hänger i garderoben. Sen har ju pälsjackan på bilden ovan i leopardmönster. Det är dock ett problem att jag måste banta ner mig några kilo till innan jag kommer i den igen. Hittade dock snyggingarna nedan, är det värt att köpa en? Har du en pälsjacka? Använder du den ofta?

 

LÄNKAR: 1. / 2. / 3. / 4. / 5. / 6.

Kost och träning Recept Vardag

Recept: Frukostpaj 4 SP

Frukostpaj

Frukostpaj

Nu är jag och Fröken B är hemma i Karlstad, det är skönt att ha henne hemma igen. När vi kom hem gick jag och handlade. När jag stod i affären så kom jag på att jag såg ett spännande recept på en Vikväktarsida förra veckan. Så jag letade fram det i mobilen och köpte ingredienserna. Sen gick jag hem och bakade frukostpaj men för mig blev det snarare eftermiddagspaj haha.

Frukostpaj

 Lyxig gröt

Pajen är lite grötig i konsistensen därav namnet frukostpaj. För den är verkligen en lyxigare frukostalternativ än gröt. Jag är inget stort fans av havregrynsgröt och liknande dock är ett stort fans av paj och jag tycker att den blev riktigt god. Med en klick extra vaniljkvarg till så blev den ännu godare.

Frukostpaj

Perfekt att ha i kylskåpet

Hon som hade delat receptet hade gjort för en portion men jag hade inga små formar så jag dubblade receptet och gjorde fyra portioner på en gång. Perfekt att ha i kylskåpet så kan man ta en bit när man är sugen. Nu är frukosten klar för i morgon. Receptet nedan är för en portion och görs i en portionsformar men det funka som sagt prima att dubbla receptet till fyra portioner och göra i vanlig pajform.

Frukostpaj

Du behöver till en portion 4SP:

1 pajform
1 ägg
2 msk vaniljkvarg
40 g havregryn
40 g bär
kanel

Gör så här:

Blanda ägget, vaniljkvargen och havregrynen i en bunke.
Lägg hallon i pajform och ha över smeten över bären och ha på lite kanel ovanpå.
In i ugnen på 200 grader i ca 10 minuter.
Klart för att njutas!


Hitta fler recept här