Gästblogg: I dag kan jag hantera impulserna

Idag är jag precis den person jag vill vara, jag rensar bort energitjuvar. Jag har förmågan att begränsa mig i det jag tar på mig. Jag har hittat sätt som reglerar mitt ”no filter” på ett sätt som gör att jag inte ställer till det för mig. Jag ältar inte. Jag gör saker som får mig att må bra och jag umgås bara med människor som tycker om att umgås med mig. Livsnödvändigt för en person som mig som har horder av fysisk energi men lågt mentalt energiförråd. Det är mitt sätt att ”droga”. För att inte falla tillbaka i destruktiva beteenden så måste jag utmana mig själv med konstruktiva adrenalinhöjande ersättningar. Brasiliansk jiujitsu är en sådan, ensamresande en annan. Finns mängder av fler, en del för privata att prata om andra kanske inte är ögonbrynshöjande för er men stora för mig.

/Madelein