Yearly Archives

2016

Vardag

Att sova med en katt på huvudet och fredagmys

Posted on 9 december, 2016

Höjde till 50 mg Seroque (300mg) l i går och lyckades somna utan sömntabletter och sov i 9 timmar. Dock vaknade jag till vid 03, av att någon stod på mitt huvud….
Haha vet inte riktigt vad Baby hade för sig, men hon kom från sängkanten och klev ut på mitt huvud och sen tyckte hon att hon skulle stå där och mysa mitt i natten.
Jag tyckte dock inte att det var en jättebra idé så hon fick faktisk ta och kliva ner så jag kunde sova vidare.

När jag kom hem från jobbet var Henrik här och vi har spenderat kvällen i soffan och har kollat på Gåsmamman. Jag har ju redan sett avsnitten under veckan, men kan man få för mycket av Gåsmamman? Nu blir det snart sängen och hoppas på att få minst lika  mycket sömn i natt.

Kvällens efterrätt

Okategoriserade

Sanna Bråding, vi har mycket gemensamt du och jag

Posted on 9 december, 2016

Jag orkar koncentrera mig bättre om jag lyssnar på något när jag jobbar, så de senaste veckan har jag lyssnat på Sanna Brådings bok- För mycket av allt.
Men boken var så bra så har inte orkat släppa den när jag kommit hem, så lyssnade klart på den snabbt.

Redan från början visste jag att Sanna gjort en resa som liknar min, men ju mer jag lyssnar så inser jag hur jävla lika vi är.
Småsaker som att vi båda är skelögda till att hela tiden känna att vi inte är som andra tycker att vi borde vara, och att vi bär på rädslan för att misslyckas.
När jag hör Sannas historia så blir jag tacksam för att jag aldrig testat droger.

Jag har umgåtts med flera personer som använt droger och jag har aldrig fått så många tips på självmedicinering, som jag fått under min tid på slutenvården.
Jag förstår inte riktigt hur psykiatrin tänker när man sätter 18 åriga tjejer med självskadebeteende tillsammans med personer med långvarigt missbruk.

När jag gick igenom min Bipolär-utredning var bland det första de frågade:
”Har du någon gång använt droger eller missbrukat?”
När jag svarar ”Nej aldrig”, så blev de nästan chockade, så vanligt är det att personer med Bipolär sjukdom självmedicinerar.
De enda droger jag testat är de narkotikaklassade mediciner som sjukvården skrivit ut till mig, dom jag knappt använder pga rädslan av att bli beroende.
Så här i efterhand är jag tacksam och stolt över att jag varit så stark och modig så jag valt att säga nej och inte låtit mig bli övertalad att  testa droger.
Jag menar absolut inte att de som använder droger är svaga, men sitter man i rum med flera missbrukar som tycker att du borde testa så är det inte många som pallar att svara ”Nej tack!”

Jag tycker att ni ska lyssna på boken och jag tror att alla kommer beröras.
Även om din personliga flykt inte gått lika långt, så den lett till självskadebeteende, anorexia och droger så tror jag att de flesta av oss haft de här känslorna som hon beskriver.
Och att det är Sanna själv som läser sin bok göra hela historien ännu starkare.
Tack Sanna för att du delar med dig av historia, tillsammans gör vi skillnad!

Foto: Robert Eldrim

Vill du lyssna på boken gratis?
Då har du chansen nu, för jag har nämligen fått möjligheten att ge mina läsare en fri månad på BookBeat, klicka här för att ta del av erbjudandet

BookBeat som är Bonniers nya digitala satsning och prenumerationstjänst för ljud- samt e-böcker i mobilen och surfplattan. För 169 kronor/månad får man obegränsad tillgång till tusentals böcker att lyssna och läsa precis när det passar. Ett konto hos BookBeat är helt utan bindningstid och man kan som kund enkelt avsluta sitt konto om man vill ta en liten bok paus.
Vet du fortfarande inte vad du ska ge till dina nära och kära i julklapp?
Köp ett presentkort på ljudböcker! – 1 månad 169 kr
– 3 månader 449 kr
– 6 månader 849 kr

Det bästa med ljudböcker är att alla kan vara med, även om man inte kan läsa;)

Baby tycker att det var så bra, så hon tycker att vi borde lyssna en gång till;)

]]>

Vardag

Lucka 9: Massa frågor om speedway

Posted on 9 december, 2016

1. Bästa speedwayminne med Valsarna:
Svar: Jag var vid flygplatsen när Valsarna kom hem från Gotland efter att ha vunnit SM-guld 1998, och jag var på plats när man vann SM-guld på Tallhult 1999.
Men jag måste nog säga att bästa minnet är när man vann Allsvenska  2009 och gick upp i Elitserien, en magisk kväll.

2. Bästa matchen du sett?
Svar: Får nog svara samma som ovan.

3. Vilket lag har du närmast hjärtat?
Svar: Valsarna i både med och motgångar.
………………………………..

4. Vilken förare ä favoriten som kört i valsarna?
Svar: Haha vem vill jag bli ovän med?
Min bästa vän? (Ludde)
Min Chef? (Anders Sohlberg)
Eller min pojkvän? haha

Men jag får nog säga Stefan Dannö, när jag som 10 åring fick som skoluppgift att göra intervju med min idol, så gjorde jag den med honom.
………………………………..

5. Vilken förare kommer du aldrig glömma?
Svar: Men åh kan inte välja….
Man minns ju alla på olika sätt, endel har jag dock bättre minnen av än andra;) Haha
………………………………..

6. Vilken förare är bäst i världen?
Svar: Jag måste säga Antonio Linbäck, när han är som bäst är han bäst i världen.
………………………………..

7. Hur blev du kär i Henrik och ska ni flytta ihop?
Svar: Här berättar jag om hur vi träffades.
Vi ska flytta ihop i framtiden, men inte närmaste tiden, då vi har jobb i två olika städer.
………………………………..

8. Hur kom du på att du skulle börja fota speedway ?
Svar: Vet inte riktigt hur jag kom på det men det var när jag köpte min första systemkamera 2007. Har aldrig gillat att fota naturbilder och saker som står still, gillar att få lite utmaning. De går inte att ta samma speedwaybild flera gånger.
………………………………..

9. Är det svårt att få till bra bilder när de kör?
Svar:Ligger väldigt många års träning bakom att få en bra bild. Första året var jag glad om jag ens fick med hela föraren i bild när jag fotade från inneplan haha.
………………………………..

10. Finaste speedwayfotot du tagit:
Svar: Har tagit så jävla många bilder under årens lopp, men bilden till höger prydde Valsarnas program 2016.

11. Berätta om din relation till Antonio Lindbäck:
Svar: Jag har alltid gillat Antonios körstil och att han är lite galen:)
Sen såg jag upp till han när jag mådde som sämst, för att han precis som jag inte haft det enklaste livet och jag kände igen mig i honom.

När jag var inlagd på slutenvård 2007 var jag jätteledsen, för att jag skulle missa när Antonio kom till Hagfors. När pappa kom dagen efter så hade han med ett program till mig och jag blev asförbannad. Vad skulle jag med ett program till?  Jag led redan nog mycket av att missa matchen.
Men så sa han: “Vänd på det!”, på baksidan stod det “Krya på dig” och Antonios autograf.

Sommaren 2011 började jag och Antonio snacka lite privat, de började med att jag skulle skicka några bilder till honom. Under den perioden var jag i destruktivt förhållande och mådde väldigt dåligt och Anton spenderade många timmar med att trösta mig per telefon, något jag är väldigt tacksam för i dag.

Men sedan dess har vi ingen direkt kontakt med varandra.Vi hälsar såklart när vi ses och sen kontaktade jag ju honom i somras när jag köpte en hjälm av honom, men mer än så är det inte.

2. Berätta om din relation till Ludde Lindgren:
Svar: Jag och Ludde fick kontakt för ca 13 år sedan när jag hängde vid depån på Tallhult. Min kompis var kär i hans kompis men hon vågade inte gå fram och fråga efter hans telefonnummer, så hon skickade fram mig.
Men de trodde att det var jag som ville ha numret, men skyllde på min kompis haha.
Ett nummer fick jag iallafall och jag och Ludde började snacka på MSN.

De senaste sju åren har jag skött omLuddes hemsida och facebooksida och under de åren har vi kommit närmare varandra.
I dag ser jag honom som en av min närmaste vänner och han vet saker om mig som ingen annan vet.
När det händer något i mitt liv är Ludde den första jag vill ringa och berätta det för.
Han har blivit som någon konstig lillebror, ena stunden kan jag vara så jävla irreterad på honom som när han glömmer bort att höra av sig, fast han lovat att göra det. För att nästa stund vara oerhört tacksam för att han finns i mitt liv.

Ludde bor numera i England men det spelar ingen roll, för vart han än finns i världen så finns han alltid där, ett telefonsamtal bort.
Jag har sedan länge slutat räkna hur många timmar han tröstat mig per telefon, från andra sidan jorden.
Det bästa med Ludde är att han är så brutalt ärlig och aldrig säger saker han inte menar.Hur ledsen jag än är när jag ringer honom, så ler jag alltid när vi lägger på.

 

Psykisk ohälsa

Håller jag på att få en psykos?

Posted on 8 december, 2016

Sen senaste veckan är det något som händer i min hjärna.
Jag sover mindre, har svårt att komma till ro, är lite speedad i bland, har svårt att fokusera på saker, och det känns som hjärnan inte hänger med.
Jag gör saker men jag vet inte om varför jag gör dem, jag går till kylskåpet men vad skulle jag ha där? Jag ska skicka ett mail, men vem skulle jag skicka det till?
Höjden var i går när jag tappade bort mobil och efter 30 minuters letande hittar den i min egen backficka.

Jag blir livrädd när jag känner att jag tappar kontrollen över min egen hjärna.
Från 2005-2008 var mitt liv mer eller mindre en stor psykos, och så här i efterhand kan jag se att det till stor del är psykiartins fel.
Då man inte hittade rätt mediciner och höjde, sänkte, ändra och krångla  (17 antipsykotiska mediciner på 1 år är inte okej), man gjorde mig sjukar än vad jag var.
Jag vill aldrig mer hamna i den situationen igen därför blir jag livrädd när jag får minsta lilla tecken som jag känner igen från förra gången jag fick en psykos.

Var till psykologen i dag, vi skulle egentligen fortsatt traumaterapin men jag är i ett tillstånd där det inte kändes som en bra idé.
Istället försökte vi hitta en orsak till varför jag hamnat i det här tillståndet och han är ganska säker på att jag inte är påväg in en psykos.
Jag har koll på läget och han tycker att jag utsatts för extremt mycket värre saker och varit inne i extrema hypomana perioder tidigare, utan att få en psykos och då borde jag inte få det nu heller. Han tror att det handlar om att jag börjar bli utmattad och när man är trött och har Bipolär sjukdom som är risken större att man hamnar i ett skov.
Eftersom jag fått läkarens tillåtelse att höja Seroquel själv upp till 400 mg (vanliga dosen är 250mg), när jag känner att det börjar drar i väg så gör vi en höjning nu.
Så from i kväll och minst fyra dagar framåt kommer jag äta 300 mg i hopp om att kunna stoppa skovet, sen får vi se nästa vecka om de blivit bättre eller om läkare borde kolla på mig.

Vissa kanske tycker att jag borde trappa ner lite nu och de har jag men samtidigt poängterar han att det är viktigt att jag försöker leva på som vanligt.
Jag mår inte bättre av att sitta hemma och gör ingeting, snarare tvärtom så kommer fortsätta jobba men har sedan länge tillbaka bestämt att jag ska ha lite semester över jul och nyår.
Vi får helt enkelt ta en dag i taget och se vad som händer, i dag är jag iallafall lediga så har bäddat ner mig i soffan med datorn och kollat på Gåsmamman.

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Hjälpmedel Psykisk ohälsa Vardag

Vad tycker jag om mitt nya fibertäcke?

Posted on 8 december, 2016

1 vecka med mitt nya fibertäcke

Fibertäcke är bästa uppfinningen! Nu har vi delat en vecka tillsammans, jag och fibertäcket på 6 kg. Jag undrar hur jag överlevt snart 29 år utan det. Herregud varför har ingen erbjudit mig detta tidigare? Nej visst ja i landstinget är det ingen som erbjuder en saker, utan måste själv ta reda reda på vilka hjälpmedel som finns.

Sover bättre

Efter bara en vecka tillsammans är det svårt att utvärdera det helt men  jag somnar lättare och sover bättre, och vad mer kan jag begära? Det är varmt och fluffigt och mer som en vanligt täcke. Det gillar jag. Det kanske är så att jag gillat ett lättare kedjetäcke med men jag gillar verkligen fluffigheten, känner mig inte alls instängd som under andra täcket.

Täcke för katter?

Sen är det inte bara jag som gillar det nya täcket, som ni ser på bilden nedan;)
Kanske en ny affärsidé, tygndtäcken för katter! Ni kan läsa mer om fibertäcken här!

fibertäcke