Yearly Archives

2016

Vardag

Julen har en förmåga att sluta i kaos

Godmorgon världen!
Nu är det måndag igen, alltså veckorna bara rusar i väg.
Det är bara 12 dagar kvar till julafton och jag har inte ens en gnutta julkänslor än. Snön som föll i går försvann lika snabbt som den kom och det är bara grått och slaskigt ute, jag gillar det inte. Och min kropp gillar inte att vädret inte kan bestämma sig om det ska vara höst eller vinter.

Ska jobba i två timmar sen ska jag träffa min kontaktperson för att äta lunch, det är ganska lagom att börja en måndag med bara två arbetstimmar.

I dag är jag inne på dag fem med 300 mg Seroquel och jag sover fortfarande och är inte alls lika hyper. Än iallafall för sitter just nu och dricker energidryck:D
Läkaren har sagt att jag ska äta den höjda dosen i minst fyra dagar och den när det känns stabilt så ska jag sänka igen. Men jag funderar på att ha kvar den här dosen tills jag ska till honom i januari. För jag tror att det här är den dosen jag ska ha som normaldos.
Är ju så svårt att veta, vi vill ju såklart att jag ska ha så liten dos som möjligt, men 50 mg gjorde extrem skillnad på sömnen och jag känner mig inte avstängd eller trög.

Andra anledningen till att jag funderar på att ha den här dosen är för att jag vet att julen har en förmåga att bli jobbig. De senaste fem åren har den slutat med panikångest och att jag fått ta lugnande. Därför kanske det är bra med höjd dos i förebyggande syfte.
Ska rådfråga psykologen på torsdag vad han tycker, men efter snart 29 år så känner jag min kropp ganska bra och brukar vara bra på att känna av vad som är bäst för mig.

Psykisk ohälsa

Lucka 12: Varför är psykisk ohälsa tabu på 2000- talet?

Ja det är en väldigt bra fråga, Katten Enzo.
Det undrar jag med…
Psykisk ohälsa är vårt största folkhälsoproblem.
3 av 4 har egen erfarenhet eller erfarenhet som anhörig ,ändå är det inget man ska prata om det är skuld och skam.
Men varför? Jag förstår verkligen inte?

Jag tycker de här med Peter Jihde är ett bra exempel:
I samband med att hans nya bok skulle släppas gick han ut med att han har Bipolär sjukdom typ 2, en diagnos han haft i tre år men inte berättat om förrän nu.
Medan han hela tiden pratar om sin diabetes, har ett instagramkonto där han delar med sig av din vardag med sjukdomen, skriver en bok om den och hela tiden jobbar för att öka öppenheten kring diabetes. Men den andra sjukdomen, den drar man sig för att prata om.

Egentligen är ju diabetes och bipolär sjukdom två liknande sjukdomar:
Båda kan ta ditt liv om du inte lär dig leva med dem, men lär du dig det kan du leva ett ganska rikt liv.
Och med båda sjukdomarna är det viktigt att sköta om kost och sömn och medicinering.
Skillnaden är att den ena sitter i huvudet och den andra i kroppen, och sådant som sitter i huvudet ska man av någon anledning inte prata om.

Men jag tycker att vi ska sluta upp  med det här tramset!
Nu är det en gång för alla dags att börja prata om psykisk ohälsa och visa att det inte är en svaghet, utan snarare tvärtom för man måste vara stark för att orka leva med psykisk ohälsa.

Vardag

Allt jag tar i går sönder…

Började även denna dag med sovmorgon och 12 timmars sömn, så skönt att verkligen fått sova ut den här helgen.
I dag har vi inte gjort så mycket, vi kom upp ur sängen vid 13 tiden och tog en liten tur på stan för handla lite mat.
Snön faller över Karlstad och det snöar på sne och är svinkallt ut, så den turen blev inte lång.

Sen har det här varit värsta oturs helgen eller något, allt jag tar i går sönder.
I fredags när jag skulle gå och lägga mig insåg jag att min mobil är helt kraschad på baksidan, fast jag inte har en aning om vad jag gjort med den.
Har alltid fodral på den och har inte tappat den, men något måste ju ha hänt med den men vad är oklart.
Än så länge funkar den i all fall så vi se hur länge den håller, har ju lagat saker med silvertejp förut haha.

Och i går morse när jag bara gick helt vanligt på golvet så smäller det till i höften och det känns som kulan hoppar ur och igen.
Kan ”hoppa” med både axeln och käken men nu ska tydligen höften balla ur med, hela min kropp ska tydligen gå sönder.
Kan man reklamera en snart 29 årig gammal kropp?

Nu ligger jag i soffan och väntar på att Henrik ska laga mat, han sa att jag fick önska mig vad jag ville så väntar på stuvade makaroner och falukorv:D

När jag kom ut ur duschen i gårkväll såg de ut så här, tyvärr var min plats upptagen:D

Vardag

Julshopping

Vi avslutade går dagen med att se på film i sängen, men jag somnade snabbt och sov 13 timmar i natt. Börjar fundera över om det är 300 mg  som borde vara min standarddos (250 är det nu), för sover ju mycket bättre då.
Skönt att kunna somna utan sömntabletter och utan att ligga och stirra in i en vägg i timmar.

I dag har vi varit både till Bergvik köpcentrum och inne i stan och shoppat lite julklappar. Trodde att det skulle vara totalkaos ute på Bergvik men var faktiskt oväntat lugnt.

Nu har vi precis ätit middag och nu blir de chill resten av kvällen.
Vad har ni gjort i dag, mina vänner?

Vardag

Lucka 10: Julklappstips till Katter

1. Hajgap kattbädd – Hur cool är inte denna kattbädd, vem vill inte bo en haj liksom?

2. Transportväska på hjul– Kan vara det bästa vi någonsin köpt, perfekt om man för mig lever med kronisk smärta.
Man kan både dra vätska bakom sig eller bära katten på ryggen som ryggsäck.

3.Kattmatskål i zebramönster- Ni som följt den här bloggen ett tag vet att jag gillar djurmönster, så självklart har Baby en zebra matskål.

4. FroliCat Bolt laserpekare- Baby älskar denna och kan leka med den hur länge som helst.
Och det bästa: Du behöver inte få träningsvärk i armen för att hålla i en laserpekare, katten leker själv!

5. Kattspö- Kan katten få för många kattspön och vippor? Hade katter kunnat prata så hade de nog svarat nej!

6.Catnipfylld Tygmus– Kattleksaker behöver inte vara dyra för att vara populära.
Om Baby fick välja en enda leksak som hon skulle leka med resten av livet, så skulle hon välja denna billiga tygmus fylld med Catnip.