Melatonin är magisk
Det är en sak jag undrar över. Varför har inget tänkt tanken på att skriva ut Melatonin till mig tidigare? 10 år av sömnproblem och ångest. Rädslan över att bli beroende av Stilnoc. Varför har ingen berättat tidigare att Melatonin är magisk? (Så magisk så den växer upp ur en orkidé, haha)
Har inga insomningssvårigheter länge
Jag har tagit den två kvällar i rad och jag har inga insomningssvårigheter längre. Har somnat max tio min efter att jag lagt mig båda kvällarna. Dock ljög jag för er i går jag hade fått 4 mg inte 5mg. Så jag får ta 4 eller 8 mg men har klarat mig med 4 mg än så länge. Några har skivit att ni blivit lite groggy när ni vaknat men det har jag inte känt av alls.
Joanna är speedwayfantasten från Hagfors som vid 16 års ålder fick diagnosen Aspergers syndrom. Men då var det redan för sent för då hade hon redan försökt att ta sitt liv för första gången. Sen väntade flera år med psykisk ohälsa, psykiatrisk slutenvård och åtta självmordsförsök.
I dag har hon hittat tillbaka till livet, flyttat till Karlstad. Utbildat sig till journalist och driver företaget Aspiepower media. Där hon åker runt över hela Sverige och föreläser. Hon delar med sig av sin historia för att hon vill öka öppenheten kring psykisk ohälsa. Men framförallt för att hon vill visa att en diagnos inte behöver vara ett hinder, utan kan vara en styrka om man får rätt stöd och hjälp. För det är hon ett levande bevis på.
6 Comments
Lilith - Livet efter Borderline
17 december, 2017 at 06:10Men gud så skönt att det funkade och att du nu slipper sömntabletter. Själv blev jag inte ens trött av det och fick återgå till mina sömntabletter efter en vecka. Men det viktiga är att man får sova, oavsett medicin.
Moa
17 december, 2017 at 14:59Grattis!
Jag har också svårt att somna, samt svårt att vakna, så jag förstår hur viktigt det är.
Tycker du att det är lätt att vakna på morgonen med melatoninet också?
Joanna Halvardsson
17 december, 2017 at 15:11Jag har bara ätit det i 3 dar men har inte haft några problem med det hitills
Moa
17 december, 2017 at 15:19Tack för snabbt svar! Det låter toppen. 🙂
Att vakna upp till ett mörker - Livet med Aspergers syndrom
19 december, 2017 at 09:29[…] tiden av året. Har sovit utan sömntabletter även i natt. Dock orkade jag inte somna på 4 mg Melatonin så jag tog en tablett till, då somnade jag. Dom hade ordinerat 1-2 tabletter men jag är lite […]
Babys nya diskmaskin - Livet med Aspergers syndrom
22 december, 2017 at 20:26[…] somnade 10 minuter efter att jag lagt mig i går. Det är helt sjukt hur bra melatonin funkar. Förut tog det upp till tre timmar att komma till ro och somna. I natt var första natten […]